哪些菜是野菜,山野菜都有什么品种-
【哪些菜是野菜,山野菜都有什么品种-】
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我国地大物博，在我们广阔的土地上野菜的种类数不胜数 。在食用野菜方面更是历史悠久，顾名思义，野菜就是野外生长的；而非人工种植的可食用植物 。随着现代人生活条件的提高，了解了养生的重要性，对营养方面也要求更高了 。因野菜营养价值高，绿色无污染，大受广大人民喜爱 。原本在农村喂猪的野菜，又重新端上人们的餐桌 。以下我就来介绍几种各地常见可食用的野菜：
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1，毛妮菜毛妮菜是河南安徽田间常见的野菜；无毒，嫩株可食用，味道微涩，叶子表面布满细小的毛绒 。叶子富含氨基酸，叶绿素，铁等营养物质 。
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2，面条菜面条菜又名面条棵，麦瓶草，香炉草；长江流域的荒草地，田间地头常见的野菜之一 。面条菜有养阴，清热，止血调经的作用 。因其有涩味，所以烧制此菜前一定要先焯水 。
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3，桔梗桔梗是多年生草本植物，别名铃铛花，包袱花；虽然其名带有‘桔’字，却是跟桔子没半毛钱关系 。桔梗花色漂亮，可作观赏花卉，可食用 。其根可入药，有祛痰止咳，清热镇痛，消炎抗菌等功效 。
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4，薄荷薄荷又叫薄荷菜，也叫野薄荷 。野生薄荷具有很浓郁的清香味，其叶子可食用，植株可入药 。薄荷具有清热散风的作用，常用于伤风感冒，咽喉肿痛等症状 。炎炎夏日，更是防暑降温的佳品 。
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5，苦菜苦菜又叫山苦荬，苦苣菜等 。嫩叶为食用部份，略带苦味，食用前应焯水去除苦味；可煮汤，可炒肉，可做成菜饼等 。苦菜营养价值比较高，其含有蛋白质，维生素，食物纤维，钙，铁，磷，锌等人体所需的营养物质 。还有清热解毒，凉血消炎等功效 。
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6，车前草车前草常生长在田边，路旁 。全草都可入药，能清热降火，利尿，祛痰，明目等药理作用 。
最后总结：野菜营养丰富，具较高的有药用价值；不仅可食用，还有药理作用，在食用，养生，防病等方面确实是理想的选择！
六十年代，三年自然灾害，曾经吃过和见过这些野菜，有荠菜，马玲菜，灰灰菜，牛舌棵等等，现在人们都富有了，还把野菜当成了美味，挺有意思的 。
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