毛蟹是螃蟹的一种,也是一种虽然味道鲜美但是寒凉的食物,因此在吃毛蟹的时候,是有着很多需要注意的地方的,除此之外,有一些人群是不能吃毛蟹的 。那么,孕妇可以吃毛蟹吗?其实,孕妇不是完全不能吃毛蟹的,但是孕妇吃毛蟹需要谨慎 。下面,就为大家介绍一下孕妇吃毛蟹的相关知识!
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一、孕妇能吃螃蟹吗
孕妇能吃螃蟹吗?有人说能,有人说不能 。我们的建议是,孕妈妈们吃螃蟹还需谨慎!
从传统的中医学理论来说,孕妇是不可以吃螃蟹的,因为螃蟹性质寒凉,且有活血化瘀的作用,孕妈妈们在食用后会造成出血、流产的征兆 。
而从西医的角度来说,螃蟹是高蛋白食物,孕妈妈们可借助吃螃蟹来补充蛋白 。且有理论证明,孕妇是可以吃螃蟹的 。
不管怎么说,个人认为,准妈妈们在怀孕期间小心一些是好的,尤其是体质寒凉的孕妈妈,肯定是更要注意饮食的 。而阳火旺的孕妈妈,可以少量的吃一点螃蟹,浅尝辄止 。
另外,如果孕妈妈要吃螃蟹,必须吃新鲜的螃蟹,并且不可吃蟹爪 。
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二、孕妇吃螃蟹的危害
1、流产 。螃蟹性质寒凉,孕妈妈们如不小心食用过量,会导致胎动不安,进而引发流产 。尤其是孕早期的妈妈,更要注意,一定不能吃螃蟹 。
2、寄生虫 。螃蟹体内带有大量的寄生虫,加上一些螃蟹是激素喂养,不管哪种,都是对孕妈妈和胎宝宝极为不利的 。所以孕妈妈们必须少吃,而且是吃熟透的 。
3、各种并发症 。对于患有妊娠高血压综合症以及妊娠糖尿病、脾胃虚寒和消化不良的孕妈妈,是一定不能吃螃蟹的 。螃蟹虽然蛋白质含量高,但是胆固醇含量也十分的高,对妊娠高血压的孕妈妈极为不利 。
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三、孕妇吃螃蟹注意事项
1、孕早期不可食用 。在孕早期的时候,宝宝各方面的发育都不完善,是极易流产的阶段,这时候吃螃蟹可能会刺激的孕妈妈的身体,造成不好的结果 。并且孕妈妈们在怀孕初期吃虾蟹还会影响到宝宝神经系统的发育 。
2、不可多吃 。在孕中期和孕后期的时候,孕妈妈们可适量吃一些螃蟹来补充蛋白质 。但一定要适量哦,不能多吃,即便是正常人吃多了都会有很大的影响,更何况是孕妇 。
3、不可吃腐败变质的 。要知道螃蟹是极其容易腐败变质的,而孕妈妈们要吃的螃蟹必须是新鲜的,否则很容易引起身体不适 。
4、必须煮熟透了吃 。螃蟹身上带有很多细菌,不小心就很容易被感染,所以孕妈妈们吃的螃蟹必须煮熟煮透,谁知道这些细菌会对宝宝有什么影响呢?
5、不能搭配寒性食物食用 。螃蟹本身就是性质寒凉的食物,再搭配寒性食物,很容易引起腹泻 。
【怀孕能吃毛蟹吗】
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