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【李湘|女人40后成为“黄脸婆”？坚持做这“6件事”，气质显年轻】
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女人40后成为“黄脸婆”？坚持做这“6件事” ， 气质显年轻
男人四十一枝花 ， 女人四十豆腐渣 ， 从这句话可以看出 ， 女人40岁之后衰老的速度会加快 ， 不仅外在皮肤会表现出衰老 ， 而且内在的子宫和卵巢等生殖器官功能也衰退 。
岁月不饶人 。 随着时间的推移 ， 我们每一个人都会迎来衰老 ， 只是有一些人衰老的速度有些快 ， 有些人会老得慢一些 。
而之所以会有差距 ， 最主要的还是自己舍不舍得在延缓衰老这件事情上花心思 。
1、懂得皮肤清洁
如果保养得好、皮肤紧致光滑 ， 自然能比同龄人更加出众 。 保养最为基础的一步就是皮肤清洁 ， 皮肤日夜积累的灰尘油垢如果不及时清洁 ， 就会渗透到皮肤肌底 ， 不仅影响护肤品的吸收 ， 还会导致皮肤暗沉、长皱纹、色斑等 ， 因此早晚用洗面奶洗脸是非常必要的 。
2.补水
给皮肤补水是女性最基础的护肤工作 ， 进入夏天之后 ， 肌肤在缺水的情况下是很容易看起来满脸油光的 ， 让整个人看上去显得非常的油腻 。 所以 ， 每天在对肌肤进行了清洁之后 ， 还需要适当的对肌肤进行补水保湿 。 如果是处于秋天换季的时期 ， 不好好补水 ， 皮肤的角质层便容易缺水 ， 出现干燥、干裂等现象 ， 所以每天早晚都要抹霜补水保湿 。
3.眼部护理
因为眼睛周围的皮肤比较细嫩 ， 也是最容易滋生皱纹的地方 ， 因为眼睛是心灵的窗户！当女人有一双灵动的大眼睛在外表颜值上绝对是加分的哦 ， 大多数人对人的第一感觉都会把视线放在眼睛周围哦 ， 如果眼部有多余的细纹 ， 那么就会给整体形象带来一些老气横秋的感觉哦 。
4.早睡早起要坚持
对于女人来说 ， 睡个好觉也是能美容养颜的 ， 不然也不会有“美容觉”这一说法 。 现如今越来越多的女人睡得是越发晚了 ， 经常捧着手机一玩就玩到了凌晨一两点 ， 其实这种做法是不正确的 ， 因为熬夜对皮肤的伤害是非常大的 ， 会造成内分泌紊乱 ， 脸上油脂分泌旺盛 ， 从而就会导致痘痘的滋生 。 所以到了中年的女人 ， 要想养成一个好肌肤 ， 一定要避免熬夜 ， 坚持早睡早起！睡眠充足了 ， 整个人的气色和精神也会越来越好 ， 看起来也会比同龄人显年轻！
5.卸妆工作要坚持
对于大多数女生来说 ， 化妆是每天必不可少要做的一件事 ， 但是卸妆却不是 。 有些人因为偷懒直接带妆睡觉；也有些人只是简单地用洗面奶洁面 ， 认为这样就能把脸洗干净 ， 但其实这些做法都是错误的 。 如果卸妆工作没做好的话 ， 脸上就会残留着很多化妆物质 ， 再加上白天在外脸上会堆积很多灰尘、污垢 ， 久而久之就会造成毛孔堵塞 。 毛孔一旦被堵住 ， 那么肌肤问题就会随之而来 ， 比方说痘痘、闭口、粉刺等等 ， 这样一来 ， 你想想自己离“黄脸婆”还会远吗？所以大家晚上睡觉前一定要做好卸妆工作 ， 千万不能因为一时松懈而让肌肤变差！
6、做好防晒
俗话说 ， 一白遮百丑 。 就算你的五官长相比较平淡 ， 拥有白皙的皮肤也会给你整个人加分不少 。 白皙的皮肤不仅需要做好日常的皮肤护理 ， 更要每天都坚持做好防晒 。 不管是晴天还是阴雨天 ， 涂防晒霜都是必需的 。
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