排毒不仅仅是为了养颜 ， 更是给你一个更健康的身体 ， 我们一起来看看身体各部位常见的排毒食物有哪些吧~
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1、助肾排毒的食物
肾脏是排毒的重要器官 ， 它过滤血液中的毒素和蛋白质分解后产生的废料 ， 并通过尿液排出体外 。黄瓜、樱桃等蔬果有助于肾脏排毒 。
黄瓜：黄瓜的利尿作用能清洁尿道 ， 有助于肾脏排出泌尿系统的毒素 。含有的葫芦素、黄瓜酸等还能帮助肺、胃、肝排毒 。
【我爱你所以才准备了这些，别太感动了】樱桃：樱桃是很有价值的天然药食 ， 有助于肾脏排毒 。同时 ， 它还有温和通便的作用 。
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