黑杨梅也算是杨梅的一种 ， 黑杨梅是我们日常比较常吃的 ， 杨梅中富含丰富的维生素 ， 对人的皮肤好 ， 在吃杨梅的时候要注意杨梅跟有的食物是相克的 。孕妇在妊娠期要注意饮食营养均衡 ， 有的孕妇喜欢吃黑杨梅 ， 不知道在怀孕期间可不可以吃黑杨梅 ， 孕妇可以吃黑杨梅吗？接下来我们来看看吧 。
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孕妇可以吃黑杨梅吗
一.孕妇可以吃黑杨梅吗？
孕妇可以吃黑杨梅 ， 一次可以少吃点 。
二.孕妇吃杨梅小孩会黑吗？
目前对于这一说法并没有科学依据 ， 所以吃杨梅是不会影响宝宝肤色的 。
从科学的角度 ， 没有孕妇吃杨梅胎儿会黑的说法 。吃杨梅不会影响宝宝的皮肤 ， 可以放心食用 。食用杨梅的时候注意新鲜清洁 ， 避免出现胃肠道不适就是 。孕期饮食要注意营养卫生 ， 多吃水果蔬菜 ， 多补充鱼肉蛋奶类 ， 多晒太阳 。保持心情愉悦 。
孕妈妈在挑选杨梅的时候 ， 一定要挑选刚采摘的 ， 因为杨梅没有外衣 ， 所以很容易变质 。一下子也不要买太多 ， 太多吃不完 ， 隔夜了 ， 放冰箱里 ， 孕妇吃了对身体多少还是有影响的 。吃的时候也是要控制数量 ， 吃太多牙齿容易酸软 ， 影响正常饮食 。所以一天最好10颗内 。每次吃之前最好用盐水先泡10分钟 。
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三.杨梅不能和什么一起吃？
1、黄瓜
杨梅中富含维生素C ， 可黄瓜中含有维生素c分解酶 ， 如果两者一起食用 ， 会使杨梅失去原有营养价值 ， 那就等于白吃了 。
2、牛奶
牛奶中富含蛋白质 ， 但是杨梅中的果酸却会使蛋白质凝固 ， 从而影响吸收 ， 所以 ， 这两者也不能一起食用 。当然 ， 这也是基于理论上来说的 。因为牛奶在进入胃里后 ， 胃酸和胃蛋白酶会对蛋白质进行分解消化 ， 果酸是弱酸性的 ， 对蛋白质的影响可以忽略 。只有大量同食可能才会出现上述情况 。
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3、萝卜
杨梅中含有丰富的植物色素 ， 而植物色素和萝卜一起食用的话 ， 会在肠胃内消化分解 ， 从而产生出一种抑制甲状腺功能的物质 ， 很可能会引发甲状腺肿 。
4、海鲜
杨梅中富含维生素C ， 这个会和海鲜中含有的砷类物质反应 ， 生成三氧化二砷 ， 即所谓的砒霜 。少量吃可能还不会有什么反应 ， 可如果两者大量的同食 ， 或是长期这样吃对人体的伤害可想而知 ， 是会中毒的 ， 严重或还危及生命 。
5、鸭肉
杨梅和鸭肉最好也是不要一起吃 ， 否则可能会引起身体不适 ， 甚至是中毒的情况 。
6、鲤鱼
杨梅中可能含有苦杏仁苷成分 ， 而鲤鱼肉含有某些生物活性物质 ， 苦杏仁苷在酶类作用下会分解生成有毒物质氢氰酸和甲苯醇等 ， 从而产生中毒的现象 。杨梅和鲤鱼一起食用 ， 可能会产生有毒物质 ， 过量食用的话 ， 会对身体健康产生极大危害 。
7、生葱
【孕妇可以吃黑杨梅吗】杨梅和生的大葱虽然看似没有什么联系 ， 但是两者一旦同时食用 ， 会发生复杂的化学反应 ， 从而对人体造成不良影响 ， 可能就会肚子疼 。杨梅吃多了易发疮毒 ， 助长热气 ， 多痰体内有火的人或者热盛的人不可以吃 ， 更不能同生葱一起吃 。
