辣木籽的功效与作用及食用方法是什么？ _是什么

辣木种子的功效和作用是增强免疫力、对抗癌症、缓解神经系统、帮助身体毒素排出等。辣木种子的吃法有两种。一种是直接吃整个辣木种子，另一种是去壳吃种子。辣木种子有很多功效和好处，不同的病有不同的吃法和量。

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辣木种子的效果和作用：
1、提高免疫力
免疫力对人体健康非常重要，一旦我们的免疫系统受损，身体的各项功能也有可能受到影响。这个时候，我可能也会得各种各样的病，但是服用辣木种子，就能很好地避免这种情况。因为辣木种子有提高免疫力的效果和作用。
2、对抗癌症
癌症是所有患者的噩梦，一旦患病，我们的生命健康随时受到各种威胁。所以，为了不被这种症状发现，请试着喝辣木种子。其抗癌效果明显，有助于有效抵抗癌细胞的出现，对于已经罹患癌症的患者，也可以加速癌细胞的扩散。

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3、帮助身体排出毒素
人每天都吃各种各样的东西，还有身体的自我代谢，所以身体里自然会聚集很多毒素。这些毒素如果不及时从体内排除，轻的话会影响人的脸色，严重的话还可能威胁我们的健康。辣木种子在帮助人体排毒方面非常有效，还可以改变胃肠不适症状，好处很多。
4、放松的神经系统
当神经系统处于紧张状态时，人类的精神状态会受到非常严重的影响，也会影响我们的心情，所有人都会处于敏感状态，稍有爆发。辣木种子对缓解神经系统非常有效，能很好地阻止疾病的发生。

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辣木种子吃法：
1、直接吃整个辣木种子
对于有皮肤病的患者，一般吃整壳辣木种子，空腹吃。每天吃两次，一次吃三个。对于改善港脚和皮肤癣，有相当的效果和作用。

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2、去壳吃种子
如果想达到利用辣木种子喝酒的效果，最好在喝酒前吃两粒左右。这样可以很好地避免醉酒，在一定程度上增加酒量。避免宿醉或酒精引起的头痛。对于便秘患者朋友来说，每天早晚空腹服用两颗辣木种子，这种现象可以得到很好的改善，日积月累的宿便和毒素也能得到很好的处理。
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【辣木籽的功效与作用及食用方法是什么？】