有一天爱你的人离开了你,你会怎样?如果有一天你最爱的人离开了你 _生活百科

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你有深深爱过一个人吗？或者说你现在心里有爱的人吗？如果有，那个人现在跟你是什么关系？你只是在单恋对方，还是你们已经在一起，还是你爱的那个人离开了你？
爱上一个不爱自己的人无疑会让人觉得伤感，而跟自己心爱的人在一起无疑是一种幸福，可是当心爱的人离开了自己，这无疑是一件令人痛苦的事情。
在一起的两个人，虽然无法保证他们会一直相爱，一直在一起，但是在他们的心里，从未想过有一天对方会真的离开自己，从未想过自己需要面对这种痛苦的时刻。
很多人深陷这种痛苦的失去中无法自拔，他们每天都在体会那种被抛弃、不再被爱的感觉，这让他们痛不欲生。他们根本不知道应该如何面对这种痛苦。

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这样的事情曾经我也经历过，无论我怎样告诉自己，一个人也可以好好面对生活，但内心随时都会被坠入痛苦的深渊，仿佛就连活着本身都是一种痛苦。
幸运的是，我遇见了一本书—《心的重建》，看完介绍后，我知道这是我当下最需要的一本书，我需要有人告诉我如何改变这种痛苦的状态，让我能够自救。
这本书确实没有让我失望，它让我重新认识了爱情，认识了失去，也告诉我具体应该如何做，对我帮助很大。我相信有很多人跟曾经的我一样也需要它，那么今天，就把这本书介绍给你们。
以下是从这本书中摘录出来的三句话，如果有一天，你爱的人离开了你，就请你记住这三句话，每天重复告诉自己几遍，会有意想不到的收获。

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01 没有哪个前任可以掌控你的未来，能掌控你未来的只有你自己。
在《心的重建》这本书中，想要告诉我们，无论一段感情持续多久，如果那个人现在还跟你在一起，那么他就是那个对的人，但如果他现在已经跟你分开，那就证明你跟他之间的感情只能持续那么久。
一段恋情，无论长短，既然结束了，就要学会接受事实，如果你总是不接受，不去感受痛苦，也就无法从痛苦中走出来
很多人跟别人分开后，总是认为两个人还应该继续在一起，他们不应该是如今的状态。然而，如果那个人不爱你了，即使在一起，你们之间也感受不到爱，只有折磨。

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在《心的重建》这本书中写道：“如果我们的想法集中在别人身上而不是我们自己的身上，那么我们永远不会找到幸福。”
如果分手后，你总是想着那个人为什么要离开你，明明你还喜欢他，但他还是狠心地抛弃了你，那你就永远无法把你的眼睛看向你的现在。
你只想着他为何要离开你，从未想过他就是不爱你了，所以离开了你，他就是觉得跟你在一起不如他自己一个人好，所以他想离开你。
其实，无论他是因为什么原因离开你都不重要，当他选择跟你离开的那一刻起，你跟他之间就再也没有什么关系，他对你来说，只是过去式，那么就放在过去，不要让他一直停留在你的现在，你的现在，应该只属于你自己，不应该再继续属于他。
如果你认为没有他你的生命就不完整，你就不会再得到爱情，你就不会生活得更好，显然你就是在高估他对你的价值。要知道，任何人都决定不了你的人生，除了你自己。

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02 如果你已经是一个值得被爱的人，而他们还是要离你而去，那么他们就不是你要找的那个人。
你爱的人离开了你，如果你否定自己，认为是自己不够好，对方才会离开你，显然你就想错了。对于有些人来说，你再好，他们不爱就是不爱，只有愿意爱你的人才会看到你的好。
所以，不要否定自己，要相信，如果你值得被爱，就会有对的人朝你走来，你根本不需要强迫一个不爱你的人去爱你，更不要试图挽留一个一心想离开的人。
真正属于你的，别人抢不走，自己也不会走。不属于你的，即使没有别人，自己也会走。
爱情是两相情愿的结果，一厢情愿不会有一段真正的爱情，双向奔赴才会有好的爱情。