清凉油抹肚脐什么效果 _功效

无论是男士还是女士，日常生活当中，饮食和坐姿很容易导致肚子上面堆积很多的肉肉。尤其是男性，喝啤酒等饮食习惯，更是会让人大腹便便。如果肚子上的油脂比较多的话，是很容易引起脂肪肝等疾病的。那么，如何减掉油肚呢？最简单的方法就是日常节食和坚持运动。

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饮食控制也是非常重要的一个环节的，正确的饮食可以让瘦腹事半功倍的，过多的食物与不合理的饮食都将增加脂肪。所以，爱美的你，为了拥有令人羡慕的身材，停下手中的零食。而且每天饭后还可以搭配饮用一杯，清单的茶水，它可以辅助肠胃消化。

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【清凉油抹肚脐什么效果】
粗盐有发汗的作用，它可以排出体内的废物和多余的水分，促进皮肤的新陈代谢，还可以软化污垢、补充盐分和矿物质，使肌肤细致、紧绷。在超市或杂货店买几袋粗盐。每次洗澡前，取一杯粗盐加上少许热水拌成糊状，再把它涂在腹部。10分钟后，用热水把粗盐冲洗干净，也可以按摩后再冲掉，然后就可以开始洗澡了。或者，在洗完澡后，在手掌上撒一大匙粗盐，直接按摩腹部，搓时不要太用劲，以免把皮肤搓得更粗糙。如果你的肌肤比较敏感，则一定记住，改用一种比较细的“沐浴盐” 。