猪蹄中富含有丰富的胶原蛋白 , 营养价值也是比较高的 , 一般猪蹄在平时可以和海带炖煮在一起 , 不仅香酥可口 , 而且入口也非常的丝滑 , 猪蹄搭配海带汤 , 做的时候需要放一些调料 , 然后加上一些料酒 , 盖上锅盖炖煮即可 , 时间最好是长一些 。
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主料/猪脚海带汤
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猪蹄、海带
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辅料/猪脚海带汤
葱、姜、八角、盐、味精、香油、料酒
烹饪方法/猪脚海带汤
1、将猪蹄洗净后顺骨切开 , 剁成段 , 用沸水煮一下 , 捞出用温水冲洗干净 。
2、海带用水泡发 , 洗净沥水 , 然后切成长条;葱切段;姜切片 。
3、锅内倒入适量清水 , 放入猪脚、大料、葱段、姜片 , 加少许料酒 。
4、旺火烧沸后转小火烧制二十分钟左右 , 放入海带 。
5、继续焖烧一刻钟 , 加盐、味精、香油调味即可出锅 。
小贴士/猪脚海带汤 编辑
干海带也可以先上笼蒸一下 , 再用清水浸泡洗净 。
【猪蹄海带汤怎么熬?】
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