抽烟、喝酒、喝茶究竟哪个危害大-?抽烟喝酒喝茶哪个危害大( 二 ) _生活百科

在这个过程中，烟雾所经过的任何位置，都会带来不良刺激，破坏周围组织细胞，易导致呼吸道和肺部感染。
因此为了身体健康预防多种疾病的降临，戒烟是呵护身体健康的最重要任务。

文章插图
喝酒：即使喝一滴，也会对身体造成一定的伤害
小到家庭聚会，甚至工作应酬，酒是必需品，而且酒的种类较多，即便是不想多喝，但耐不住各种各样的劝酒词， “喝一口就喝一口，一口都喝完了，把这一杯给干掉吧。”
关于喝酒对身体的危害众所周知，对肝脏会造成直接损伤，全球知名杂志《柳叶刀》中有一期关于酒精对身体伤害的报道，这一则报道设计了60多万人的研究，深度的测试了酒精对于人体的危害。

文章插图
猝死发生率
经研究表现，喝酒有导致人类猝死的可能，其中包括致命性，非致命性以及出血性猝死，尤其是过量饮酒会使大脑神经产生异常兴奋，促使心跳加快，导致血压短时间内升高，给心脏造成严重负担，进而增加初始发病率。
致癌风险高
针对喝酒致癌的说法，多项研究实验表明，大量饮酒是很容易诱发癌症的出现，而这里所说的大量喝酒，是指每天喝三次甚至三次以上的人群，如果长时间如此会导致呼吸道，消化道出现癌变的几率增高。

文章插图
喝茶：喝茶不当，风险很大
越来越多的人士加入喝茶的行列认为，养生的效果，正确的喝茶确实对身体大有好处，但如果喝茶方式不当是会对健康造成损伤的。
喝茶太烫，小心致癌
很多人去查之后往往喜欢热饮，要知道长时间喝热茶，是会导致癌症发生几率升高的，而在这里的热字是有一个度数的，指的是65℃以上的热茶。

文章插图
生活中发现刚出锅的包子或者热粥，很容易对口腔造成烫伤，这是因为口腔黏膜非常脆弱，一旦过热的东西很容易造成烫伤脱膜。
如果长时间饮用65℃以上的热茶，会对口腔黏膜以及食管造成烫伤，一两次的话组织上皮还能自我修复，但长时间如此周而复始，机体组织细胞会免疫，导致口腔以及食管患病率升高。
喝浓茶，易引发心律不齐
既然喝热茶易诱发疾病，甚至导致癌症几率升高，那么喝浓茶会不会也会影响健康呢？答案是肯定的。