心情烦闷的时候总是感觉没有什么食欲,这时食用豆蔻餅最适合不过了 。下面为大家介绍豆蔻餅的做法和功效,不仅可以平和心情,而且具有养生功效,美味而不腻 。
豆蔻餅
【豆蔻餅的功效与作用】【來源】《聖濟總錄》
【原料】肉豆蔻30克 面粉100克 生姜120克 紅糖100克
【制法】先把肉豆蔻去殼,然後研為極細粉末,生姜洗淨後刮去外皮,搗爛後加入冷開水約250克,然後絞取生姜汁;將面粉同肉豆蔻粉末以及紅糖,一同用生姜水和勻後,如常法做成小餅約30塊,然後放入平底鍋內,烙熟即可 。
【用法】每日2~3次,每次嚼食1~2小塊,直至痊愈 。
【功效】溫中,健脾,消食,止瀉 。適用于小兒脾虛腹瀉或受涼後所致的水瀉 。
【宜忌】對小兒熱痢和濕熱瀉不宜選用 。
上文是对豆蔻餅的吃法和制作方法的一些介绍,其实不同的偏方具有不同的功效,大家在选择在的时候可适当根据自身体质及需要,有利于营养的全面摄取 。
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