滑雪小常识 滑雪时为什么不能选择有褶皱的手套

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滑雪时为什么不能选择褶皱手套(滑雪小贴士)
一.滑雪设备
1.单板滑雪
2.拆卸器
3.附件垫
4.滑雪鞋
5.滑雪杖
6.滑雪服
7.手套
8.帽子
9.太阳镜
二、滑雪前的准备
1.服装准备
滑雪鞋:建议穿厚袜子试穿滑雪鞋,尺码要保证脚踝不松 。小腿向前弯曲为宜,鞋扣在信息资源网要稍微紧一点,这样可以增强鞋子的承重能力,更容易控制雪板 。
滑雪服:最重要的是保暖 。面料要高弹、防水、防风、透气 。试穿时要保证身体活动自如,不能太紧 。
墨镜:雪中的太阳辐射特别强,滑雪时一定要戴墨镜或滑雪镜 。
滑雪帽:运动时头部散发大量热量,滑雪时一定要戴帽子或额带 。
护肤:信息资源网特别值得注意的是一定要涂高SPF的防晒霜 。
手套:最好选择稍微紧一点的,没有褶皱的 。多褶皱的手套会碰到气泡 。
2.热身准备信息资源网
室外滑雪场的温度很低,滑雪前需要短时间热身,锻炼全身的肌肉,可以降低受伤的风险 。在整个滑雪过程中,尽量得到滑雪教练的帮助 。
三.滑雪的类型
“高山滑雪”是利用高山滑雪板从相对陡峭的斜坡或山上滑下的项目”;
“越野滑雪”是使用特殊的滑雪板,依靠身体的力量在相对平坦的场地上前进的项目 。
【滑雪小常识 滑雪时为什么不能选择有褶皱的手套】
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