面部可以影响一个人的整体形象 , 特别对于女性来说 , 容貌的好坏更为重要 。虽然不能以貌取人 , 但是好看的外貌会让有能力的女性少走很多的弯路 。想要拥有好看的容貌很简单 , 化妆就行 , 但是化妆是很伤害皮肤的 , 所以人们会很注意保养皮肤 , 除了平常简单护理外 , 还需要对面部进行按摩 , 让面部放松 , 这样不容易衰老 。美容面部手法步骤_高级美容按摩手法如下 。
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第一步:用双手手掌或四指指面拍打面部50?100次 。再用拇指外的其余四指指尖轻轻叩打面部各处 , 重点穴位加力 , 连续50?100次 。
第二步:用双手掌侧的小鱼际或手指指腹 , 由下颌部沿两侧颊部向上至两侧颧部 , 进行推运按摩 , 施力轻微、连贯 , 连续20次 。
第三步:然后由鼻翼及口唇两侧经颊部推运至耳前 , 连续20次 。
第四步:用双手四指从承浆穴分别沿两颊向上摩擦 , 经大迎、下关 , 至太阳穴 , 重 复20次 。
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第五步:用双手四指从两侧迎香穴向斜上方摩擦 , 经颧髎穴到太阳穴 。再从额头中心向外分推摩擦至太阳穴 , 重复20次 。
第六步:再由口角两侧向上 , 经鼻翼两侧上推至前额部 。手掌小鱼际处用力稍重 , 连续进行20次 。再由前额中心向左右横向分推至太阳穴 , 连续20次 。
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第七步:用双手四指交替推摩(或用指甲背刮摩)上额 , 从印堂至发迹处 , 以及旁侧 。按揉眼周的印堂、攒竹、睛明、瞳子髎、四白、承泣各穴 , 各50?100次 。眼周穴位也可以用刮痧板的角部来点揉 , 效果更好 。然后以拇指按住太阳穴 , 用食指指侧分别轮刮上眼眶和下眼眶 , 重复50次 。
【美容面部手法步骤】
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