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嗓子痒咳嗽

健康知识咳嗽白萝卜茶叶

出现嗓子又痒又咳嗽的原因有很多，有些人是因为常见的感冒出现的现象，有些人是因为职业原因导致嫂子又痒又咳嗽 。像老师这样的职业，就很有可能得上咽喉炎，要长时间使用嗓子，长期下来嗓子肯定受不了 。还有些人喜欢抽烟喝酒，也是会刺激嗓子的，很多上了年纪的男性都会患上咽喉炎等疾病 。

嗓子痒咳嗽

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除了会患上咽喉炎之外，还有可能是慢性咽炎，不论是哪种疾病，都会让嗓子感到难受，如果只是小感冒引起的嗓子咳嗽、疼痒那还比较好解决，但是如果是患上咽喉炎或慢性咽炎就不好治了 。下面分享几个方法给大家，这些方法都是经济适用型的 。
营养素：慢性咽炎病人经常有体内维生素缺乏.因此,应适当补充维生素A,B族,C,E等,可促进粘膜炎症损害的修复.
维生素c：每天1000-5000毫克，分成数次 。促进组织修复，抵抗病菌、过敏原等有害物的侵入，增强机体的免疫力 。给小孩选用缓冲过的维生素c或抗坏血酸钙 。
维生素A或B-胡萝卜素：每天15000IU 。它是免疫系统必需的营养元素，帮助发炎的粘膜恢复正常，可抗感染和强化免疫系统 。
维生素E：每日2次，各400IU，渐增 。与维生素C一起使用，强力的自由基清除者，用于复原组织及改善呼吸 。
【嗓子痒咳嗽】保健药膳：
萝卜茶：用白萝卜100克，茶叶5克 。茶n十用沸水冲泡5分钟，取汁;白萝卜洗净，切片，置锅中煮烂，倒入茶汁即可 。每日2剂，不拘时温服 。具有清热化痰，理气开胃的功效 。适用于咳嗽痰多，纳食不香等 。此茶原料易得，制作简便，对肺热咳嗽痰多者服之较宜 。
杏梨茶：用苦杏仁10克，大鸭梨1个，冰糖少许 。将杏仁去皮尖，打碎;鸭梨去核，切块;加适量水同煮，待熟人冰糖令溶 。代茶饮用，不拘时 。此茶能润肺止咳 。适用于燥热型急性气管炎、咳嗽 。
出现嗓子痒或咳嗽的情况，也不用怕啦 。上面为大家推荐了很多办法，相信有心的朋友一定会尝试一些的 。虽然治疗的办法很重要，但是任何事情都贵在坚持，不要因为症状减轻了就不继续坚持了，那样会出现反反复复得犯病，除了坚持之外，自己也要注意对嗓子的保护 。


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