对于爱美的女性来说 ， 除了日常的化妆步骤是必不可少的以外 ， 对于皮肤的保养修复工作也是非常重要的 。其实 ， 再好的妆容都比不上干净白皙的面部肌肤 ， 因此 ， 不少美容人士建议 ， 对于皮肤的护理重视度应该放在化妆的前面 。酸奶、蜂蜜和鸡蛋清都是常见的用于皮肤美容的食材 ， 那么 ， 酸奶蜂蜜鸡蛋清面膜有什么具体的功效呢?
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现代研究表明 ， 内服或外用蜂蜜 ， 能有效改善营养状况 ， 促进皮肤新陈代谢 ， 增强皮肤的活力和抗菌力 ， 减少色素沉着 ， 防止皮肤干燥 ， 使肌肤柔软、洁白、细腻 ， 并可减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患 ， 起到理想的养颜美容作用 。直接涂抹：把蜂蜜涂抹于皮肤外表 ， 蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表皮和真皮 ， 为细胞提供养分 ， 促使它们分裂、生长 。通常涂抹的方法是：将蜂蜜加2-3倍水稀释后 ， 每日涂敷面部 ， 并适当地进行按摩 。也可用纱布浸渍蜂蜜后 ， 轻轻擦脸 ， 擦到脸部有微热感为止 ， 然后用清水洗净 。
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有祛斑 ， 美白的作用 ， 可以用鸡蛋清 ， 蜂蜜 ， 酸奶 ， 面粉 ， 一起和了 ， 敷脸 。
祛斑美白 ， 头一天用的鸡蛋清 ， 剩下的蛋黄 ， 可以第二天使用 ， 第二天就不用鸡蛋清 ， 用鸡蛋黄 ， 然后皮肤敏感的人 ， 注意防止过敏 ， 先用一点试试 。
能起到滋润和营养作用 ， 使皮肤细腻、光滑、富有弹性 。冬季皮肤干燥 ， 可用少许蜂蜜调和水后涂于皮肤 ， 可防止干裂 ， 可豕蜂蜜代替防裂膏 。
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酸奶是许多人喜爱的美味饮品 ， 但酸奶面膜恐怕大多数人并不熟悉 。酸奶中含有大量的乳酸 ， 作用温和 ， 而且安全可靠 。酸奶面膜就是利用这些乳酸 ， 来发挥剥离性面膜的功效 ， 每日使用会使肌肤柔嫩、细腻 。
蜂蜜、鸡蛋、面粉、酸奶做面膜具体功效：
可以使皮肤光洁细嫩;
减少皱纹;
白皮肤;
予防干裂;
改善皮肤营养状况等作用;‘
收缩毛孔 ， 提升肌肤弹性;
紧致肌肤 ， 对整个身体有很好的帮助 。
【酸奶蜂蜜蛋清面膜功效】
