【桂浆粥的功效与作用】我们一直都知道 ， 偏方是属于人体养生的一个很好的选择 。但是我们又该如何制作和食用呢?怎么样才能正确的制作它呢?下面为大家介绍 一下桂浆粥这种偏方 。
桂浆粥
【来源】《粥谱》
【原料】肉桂2～3克 粳米50～100克 红糖适量
【制法】将肉桂煎取浓汁去渣；粳米加水适量 ， 煮沸后 ， 调入桂汁及红糖 ， 同煮为粥 。或用肉桂末1～2克调入粥内同煮 。
【用法】每日2次 。一般以3～5天为一疗程 。
【功效】温中补阳 ， 散寒止痛 。适用于虚寒性痛经以及脾阳不振脘腹冷痛、饮食减少、消化不良、大便稀薄等 。
上文我们介绍了桂浆粥这种偏方的一些小常识 ， 每一个偏方都有自己不同的做法 ， 当然发挥的功效也不一样 ， 我们应该根据自身的体质情况来做出选择 。
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