婴儿芝麻酱的做法 _宝宝辅食

【婴儿芝麻酱的做法】想必大家都应该对芝麻的作用有所了解，其中芝麻对人体起到的最主要作用就是益气补血，补钙，降低血压，所以高血压患者可以多吃芝麻。而在吃芝麻的时候也有许多不同的吃法，黑芝麻糊是老年人比较喜欢吃的一种。如果家长想给婴儿宝宝补充芝麻营养的话，可以给婴儿制作黑芝麻酱。因此婴儿黑芝麻酱的制作方法又是怎样的?

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自制婴儿芝麻酱的做法：纯芝麻酱
材料：黑芝麻少许，核桃油适量。
做法： 1、芝麻热锅之后，关小火炒几分钟。2、稍微放凉后放入搅拌机搅拌。3、将核桃油加入打好的芝麻粉之中搅拌一下。4、倒入事先准备好的干净玻璃瓶中即可。

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自制婴儿芝麻酱的做法：花生芝麻酱
材料：芝麻40g，花生150g，橄榄油30ml 。
做法： 1、锅中不用放油，直接芝麻炒熟。2、再用平底锅把花生炒熟，把皮去掉。3、把芝麻和花生一起加入搅拌机当中，反复打几次，打成粉末状。4、加入30克的橄榄油，搅拌好。5、做好的芝麻酱找个密封的罐子，冰箱冷藏，最好一周内吃完。小贴士：也可以加入其他坚果一起做成芝麻酱哦。

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自制婴儿芝麻酱的做法：盐味芝麻酱
材料：白芝麻400g，芝麻油40克，细盐2-4g 。
做法： 1、用水洗净白芝麻， 2、洗好后，用漏网滴干水份，即可倒入烤盘中,均匀铺开即可。3、烤箱预热200度(400F)，大概烘焙30多分钟，期间一定要记得搅拌，不能走开，因为芝麻很容易糊掉，当白芝麻烤制变成金黄色即可。4、待完全冷却后，倒入料理机中，打糊。5、当芝麻变成浆糊的时候就不太好打了，这时候我们加入40g芝麻油及2-4g盐继续搅打，很容易搅打就能够非常细滑。6、倒入事先准备好的干净的玻璃瓶中即可。
小贴士： 1、这种做法适合一岁以上的宝宝食用哦。2、加盐的目的一个是为了调味，另一个就是为了保存了哦。