现实中有好多人还是比较青睐于保健品养生 ， 其实最多的还是心理作用 。事实上食疗养生比其它形式的方法更科学健康 ， 下面就为大家介绍一下蘭花粥这个偏方 ， 它对人体的好处有很多哦 。
蘭花粥
【來源】《粥譜》
【原料】澤蘭30克 粳米50克
【蘭花粥的功效与作用】【制法】先煎澤蘭 ， 去渣取汁 ， 入粳米煮作粥 。
【用法】空腹食用 ， 每日2次 。
【功效】活血 ， 行水 ， 解郁 。適用于婦女經閉、產後淤滯腹痛；身面浮腫、小便不利 。
通过以上的介绍 ， 大家对蘭花粥也有了一定的了解 ， 生活中关于它的相关讯息也可以经常看到 ， 所以选择的时候可以放心进行 。
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