剖腹产后一般在一星期左右就可以洗澡了,但是最好选择淋浴的方式 。在洗澡的时候要注意不要让剖腹产伤口沾到水,防止伤口感染 。坐月子期间要注意不能受风,洗澡后皮肤上的毛孔扩张,千万不要让风吹到,否则容易留下月子病 。具体可以洗澡的时间要根据个人的具体情况来掌握 。

文章插图
剖腹产能洗澡吗
【剖腹产能洗澡吗】虽然国外大部妈妈剖腹产过后,都被允许可以立马淋浴洗澡 。中国妈妈却对剖腹产过后到底能不能洗澡存在很大的疑问 。其实医生的建议是剖腹产术后1周左右,如果伤口愈合良好就可以淋浴 。
但是妈妈还是要注意避免伤口长时间泡水,淋浴后注意保持伤口清洁干燥 。如果伤口暂时还没有完全愈合,那最好再等等,但是并不代表你不能去碰它,擦浴是一个非常好的方法 。

文章插图
剖腹产后淋浴的方法和注意事项
1、室温和水温:要讲究“冬防寒,夏防暑,春秋防风” 。冬季要36---38度,夏天37度左右 。夏天不要贪凉,冬天也不能太热 。
2、淋浴后若头发未干,不可辫结,不能湿发入睡,饥饿或饱食后不宜立即洗澡 。洗后感饿要吃点东西。
3、剖腹产后淋浴,洗澡的时间不宜过长,保持体温,浴室内空气要流通,只能淋浴,洗澡后要及时将水擦干,穿好衣服再出来 。
4、剖腹产伤口恢复的快的话,2个星期后就可以洗澡了;但洗澡的时间不宜过长,水温不宜太低,保持体温 ,浴室内空气要流通,而且只能淋浴,不能盆浴 。
5、不宜大汗淋漓,洗澡后应及时把身子,头发擦干,头发最好用干毛巾包一下 。浴后即使浑身有热感,也不能暴露在风口之处,或开空调 。

文章插图
剖腹产后能做产后恢复操吗
在术后半个月后,如果一切都正常,妈咪可以做如下运动:
1、仰卧,两腿交替举起,先与身体垂直,然后慢慢放下来 。两腿分别各做5次 。
2、仰卧,两臂自然放在身体两侧 。屈曲抬起右腿并使其大腿尽力靠近腹部而使腿跟尽力靠近臀部 。左右腿交替,各做5次 。
3、仰卧,双膝屈曲,双臂交合抱在胸前,然后慢慢坐起成半坐位,再恢复仰卧位 。
4、仰卧,双膝屈曲,双臂上举伸直,做仰卧起坐 。
5、俯位,两腿屈向胸部,大腿与床垂直,臀抬起,胸部与床紧贴 。每次持续时间可从2-3分钟,逐渐延长到10分钟,早晚各做一次 。
推荐阅读
- 剖腹产能做几次
- 剖腹产子宫切口
- 艾叶和金银花煮水洗澡有什么作用?
- 鸡蛋买回去能洗澡吗?
- 洗澡误区知多少 饭后不宜洗澡
- 小阴唇内侧长颗粒还痒
- 剖腹产后骨盆如何恢复
- 冬天频繁洗澡有什么危害 冬天多久洗一次澡合适
- 顺产的孩子比剖腹产的孩子聪明吗 孕期妈妈吃的食物
- 剖腹产后可以吃海鲜吗?