虚荣心强表现 什么是虚荣心
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什么是虚荣(强烈的虚荣心)
电影《一代宗师》里有一句经典台词:人活一辈子,有的成了脸,有的成了里子,都是因为时代 。
理子的意思是一个人的价值感来自内心 。就像范仲淹在《岳阳楼传》中说的:不要为事情高兴,不要为自己难过 。
而面子是一个人的虚荣心 。在意面子的人,他们的自我价值感来源于与他人的比较 。
攀比是人的天性 。比较在人类的生存和进化中发挥了重要作用 。通过与他人的比较,我们才能发现自己的优点和缺点,并通过善用自己的优点和避免自己的缺点来实现自己的价值 。
组织学教授托马斯·穆斯韦勒说:在信息资源网络中与他人比较是认识自己最基本的方式 。而且,比较不是故意的,只要我们面对对方,比较就会自动进行 。
就像你在健身房锻炼一样,你会自发地把自己和周围的人进行比较,这个过程只发生在一瞬间 。
当一个千万富翁进入亿万富翁的圈子时,他会感到羞愧和坐立不安;一个长得好看的女人面对模特会感到羞耻 。
对于虚荣的人来说,他们的快乐并不是来自于自身的力量,而是来自于身边的人不如自己这一事实 。
社交网络加剧了人们的虚荣心 。人的一生中,青春期是最愿意与人攀比的时期,这是由人的大脑结构决定的 。
青春期的孩子根据别人的评价来决定自己的价值,所以他们特别重视别人的意见 。所有聪明的父母教育孩子主要靠奖励,尤其是青春期的孩子,你的贬低可能会影响他的一生 。
随着年龄的增长,一个人会逐渐形成对自己稳定的认知,攀比心理也会逐渐减弱 。
但是随着互联网的发展,我们越来越容易看到别人的信息 。微信朋友圈和微博是我们网络生活的全部信息资源 。我们可以在不遇见一个人的情况下知道他做了什么,这大大增加了我们的比较思维 。
【虚荣心强表现 什么是虚荣心】采访人员贝莉卡·韦伯把这种现象称为:持续一生的青春期 。
前几年,毕业后大家基本分道扬镳,很少接触,各自的圈子小,也很少有比较 。
但是现在,即使两个人在世界的两端,他们仍然可以通过社交网络了解对方的动态,即使是我们从未见过面的陌生人,我们也可以通过网络了解他的经历 。
这会大大加重我们的负面情绪 。想象一下:如果你毕业后没有一份好工作,但是你以前的同学在朋友圈里四处旅游,升职加薪,你会有什么感受?
如果刚分手,却在微博上看到大量情侣秀恩爱,你会有什么感受?
同理,我们也希望别人看到好的一面,所以每次自拍都要仔细润色画面 。旅行时最重要的不是看风景,而是拍照和送朋友 。
我们无时无刻不被互联网包围着,这进一步加剧了我们的虚荣心,让我们无时无刻不在和别人攀比 。
不如我们,虚荣心得到满足;我们彼此自卑,自卑心理更强 。
如何摆脱?首先是形成稳定的自我意识 。
很多人提出了"救救低头族"的想法,呼吁大家减少使用手机的时间 。但是互联网只是一个媒介 。我们真正想拯救的是我们的心 。
能让我们摆脱虚荣心的,是对自己有一个稳定的认识,认可自己的身份和能力,尊重自己,和同样尊重我们的人成为朋友 。
你的价值不应该由外界来评判 。你决定做某事的原因应该是你想做,而不是别人想让你做 。
美国心理学家科胡特提出了“内聚力自我”的概念——自我具有向心力,在汹涌的情感波涛中有一个内聚力的自我牢牢地存在着 。
这个有凝聚力的自我是你对自己的认知 。
在有凝聚力的自我形成之前,你对自己的评价来自外界,外界的任何风吹草动都会警醒你,进入信息资源网络,开始改变自己,满足外在审美 。
形成有凝聚力的自我后,你仍然会对外部环境保持警惕,但你不会为了满足环境而改变自己,而是有能力观察环境,然后决定是改变自己还是改变环境 。
当我们有了稳定的认知,社交网络就会成为帮助我们与朋友建立联系的有力工具 。
我们最应该比较的人是我们自己 。关注生活的光明面 。不要总是看到你所拥有的,而要看到你所拥有的 。
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