今天为大家介绍一种耳热能详的养生偏方 。它的名字叫做莲子龙眼粥 。莲子龙眼粥是一种传播非常广泛的偏方，对人体有着很多的好处，我们一起来看一下 。
莲子龙眼粥
【来源】民间方
【原料】莲子15克 龙眼肉10克 糯米30克
【制法】将莲子、龙眼肉、糯米同煮为粥 。
【用法】温热食 。每日2次 。
【功效】补心脾，益气血 。适用于失血性贫血 。
【莲子龙眼粥的功效与作用】上面已经详细为大家介绍了莲子龙眼粥具体的制作方法，有兴趣的朋友可以自制，不但可以丰富自己的生活经验，而且还可以使自己和家人体会养生的好处 。
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