现代生活中人们已经将减肥作为一项基本的生活内容 , 因为现代人的营养摄入基本上处于超标的状态 , 如不及时清除脂肪的话将会给健康带来非常大的麻烦 , 引起各种肥胖疾病发生 , 给人们增加生活压力 , 而减肥可以利用中药来进行 , 下面就来看看中药减肥七天瘦有哪些方法呢?
文章插图
其实在中药中 , 许多药物都须有减肥的效果 , 例如茯苓 , 薏米 , 荷叶 , 苦瓜干 , 山楂 , 枸杞 , 蒋白等 。只要善于应用及搭配好 , 就可以达到显著的消脂纤体的效果 。
偏方好享瘦之中药配方一:
1.桑叶10克
2.百合10克
3.桑葚10克
4.天冬10克
5.决明子10克
6.番泻叶10(可根据需要加2-3克)
饮用方法:将药剂倒入刚烧开的水焖几分钟即可 。可以拿来当茶喝 , 早晚各至少喝一大杯 。一天大概泡一剂 , 或者两天泡一剂 , 以一个星期为一个疗程 。
原理:这个偏方的效果就是帮助体内刮油 , 清理肠胃 , 使用一段时间之后就会感觉胃口会缩小 。
服用期间可以不节食 , 不过要忌辛辣和刺激性食物 。停服之后也不要暴饮暴食 , 多吃清淡的食物 。如果是出差或者工作繁忙最好不要服用 , 因为会增加上厕所的次数 。女性经期期间可以在原来基础上加10克红枣 。
文章插图
偏方好享瘦之中药配方二:
1.姜皮2克
2.陈皮3克
3.桑白皮3克
【中药减肥七天瘦有哪些方法呢?】4.茯苓4克
每次煎服时在锅里加入500ml的水 , 将其煮沸 。连续服用五天 , 大概就可以瘦下9斤 。
文章插图
偏方好享瘦之中药配方三:
1.决明子1两
2.山楂2钱
3.车前子3钱
4.陈皮2钱
5.何首乌1钱半
6.甘草1钱
7.枳壳1钱
原理:决明子具有清肝明目、润肠通便的作用 。山楂促进消化 。车前子则有利水、清肺、明目、祛痰的作用 。陈皮则可以通肠道、解热 。何首乌益血、润肠通便、并解毒 。甘草润肺止咳 , 清热 , 补脾胃 。枳壳有疏通经络、消除胀气的作用 , 用于胸胁胀痛、消化不良的人食用 。
推荐阅读
- 祛湿减肥的中成药有哪些呢?
- 吃减肥药口干口臭怎么回事呢?
- 吃减肥药为什么会反弹呢?
- 吃减肥药尿多怎么回事呢?
- 减肥中药配方最快有哪些呢?
- 蜂蜜加姜汁可以减肥吗
- 蔓越莓能减肥吗?
- 吃减肥药会不会反弹
- 豆浆|在减肥的路上越减越肥,很多错误方法还有不少人在用,你中招了吗?
- 母乳|低热量的食物还能填饱肚子,在减肥期间食用,最合适不过了