利用中药来进行补气血其实效果也是非常不错的 , 如果利用中药材和食物搭配制作药膳的话 , 会是更为多见的方式 。对身体具有补气血的药材 , 其实是有很多的 , 比如党参、黄芪、西洋参等等 , 每种药材具有的药性也是有所不同的 , 各位朋友要了解药材的属性才好服用 。
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1、党参
党参为橘梗科多年生草本植物党参的根 , 以山西的潞参参为优;含有菊糖 , 生物碱 , 皂甙 , 维生素B1、B2等成分 , 能兴奋中枢神经 , 使精神振奋 , 消除疲劳 , 亦可增加红细胞和血色素 , 并能增加免疫力;此外 , 对化学疗法及放射方法引起的血细胞降低也有升高作用 。
本品性平、味甘 , 功能补中益气 , 生津养血 , 常用于气虚不足的倦怠乏力 , 气短心悸 , 食少便溏 , 气津两伤的口渴;气血两虚的萎 。黄 , 头晕等症 , 以及病后体弱 , 营养不良 。
若酒浸 , 将党参切碎 , 浸于1斤米酒或白酒中 , 1个月后服用 , 每次2--3汤匙 , 1日3次;若水煎 , 每次9---15克 , 内服 。本品反藜芦 , 不宜同用 。
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2、黄芪
黄芪为豆科植物黄芪的干燥根 , 以肉黄白 , 质坚而为易折断 , 粉多 , 味甜 , 无黑心及空心者为佳 。
黄芪性微温 , 味甘 , 功能补气升阳 , 益气固表 , 托毒生肌 , 利水退肿 , 适用于自汗 , 盗汗 , 血痹 , 浮肿 , 痛疽不溃 , 内伤劳倦 , 脾虚泻泄 , 脱肛及一切气衰血虚之症 。
黄芪含有糖类、叶酸和多种氨基酸等成分 , 它能兴奋中枢神经系统 , 所以能提精神 , 抗疲劳 , 能提高免疫功能 , 增强抗病能力 , 对防止气虚 , 感冒和感染颇为有效 , 还有强心利尿作和降压作用;含有微量元素硒 , 硒是癌症的天敌 , 所以黄芪有抗癌作用 。
若水煎 , 每次用量9--30克;但有高热 , 大渴 , 便秘等实热症者忌用 。
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3、西洋参
【中药补气血要怎么调理呢?】西洋参又叫花旗参 , 主要产于美国和加拿大 , 移种于我国的叫种参 , 药用其根 , 为贵重药材 , 是清补保健之妙品 , 凡欲用人参而不耐人参之温者 , 皆可用之 。
西洋参味甘 , 微苦 , 功能补气养阴 , 清火生津 , 适用于肺虚劳嗽、久嗽、喘咳、咯血、肺痿失音等症证;以本品1—3克 , 水煎代茶饮 , 有润喉美声之效 , 戏曲、歌唱演员常饮 , 有益于嗓音保健;西洋参亦是体育保健之佳品 , 可供激烈活动后疲劳乏力 , 口于而渴 , 大汗出者服用 。
在使用时 , 可研为细末 , 每次服1—1.5克 , 温开水送下;亦可单独水煎 , 每剂1.5--3克;存放时要防腐 , 防虫蛀 , 可:干燥后密封保存 , 或放于阴凉干燥处保存 。本品忌用藜芦同用 , 虚寒者忌用 。
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