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小满节气以后 ， 南方高温又多雨 ， 在这种高温高湿、湿热交加的环境中 ， 人体感觉湿热难耐 ， 出汗量也会随之增加 。对此 ， 多喝一些汤水既能及时补充水分 ， 又有利于消化吸收 ， 可谓一举两得 。结合这节气多变的特点 ， 我推荐6道适合小满时节喝的美味汤水 ， 清热解暑不油腻 ， 好喝又益身体 ， 适宜胃口不佳的炎炎夏日 。
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