虽然很多人都知道燕子窩泥是一种偏方，但还有一些人不是很了解的，燕子窩泥是日常生活中一种比较常见的食疗偏方，对健康有着很好的帮助作用，同时有着极高的营养价值，下面就来详细说明一下 。
燕子窩泥
【來源】外治方
【原料】燕子窩泥100～200克，活田螺7～9個，活地龍（蚯蚓）10～30條，香蔥頭10～30克，雞蛋清1～3個 。
【制法】共搗爛如泥，捏成餅狀，
【用法】放在皮紙或塑料薄膜上，中間留一小孔，貼敷在肚臍周圍（皮紙或薄膜朝外），30～60分鐘後取下 。
【功效】
【燕子窩泥的功效与作用】现在大家知道燕子窩泥要怎么吃了吧？其实对于养生来说，每个季节都有不同的食材可以恰到好处的被人体吸收利用，然后通过偏方的方式更好的为人体提供有益的营养 。燕子窩泥简单易行，在闲暇之余，可以尝试着做一下，但注意，调料都不要加的太多，因为对身体不好 。
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