“每天二两醋,不用去药铺”?平时吃点醋,或许会收获这些好处( 二 )


2、浸泡3天左右便可食用 。

“每天二两醋,不用去药铺”?平时吃点醋,或许会收获这些好处

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三、醋泡花生
醋泡花生属于一种非常常见的小零食,吃起来非常美味,花生中还有丰富的维生素和可溶性膳食纤维,进入人体极易被人体消化和吸收,促进肠胃蠕动,加快体内新陈代谢,从而缓解便秘的情况,醋泡花生有清热活血的功效,有助于保护血管内壁,促进人体血液循环,加快体内有毒物质的排出,有着降低血压,保护血管的功效 。
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