文章插图
每天揉腹至少36圈
【春天小腹养生法 2】小腹是寒气最爱聚集的地方，所以揉腹很关键，经常以手心的劳宫穴去按摩小腹至发热，可以养元补气，滋阴培阳，所以养成习惯，每天的早中晚各揉一次小腹，先逆时针，后顺时针，最低以36圈起，或36的倍数，揉的力度要适中 。
推荐阅读
-
Aggro电竞|AG光速变捞，EDGM颓靡BA直接没了！，KPL：亚军魔咒再度来袭
-
-
公司|永辉超市参股公司登陆纳斯达克 账面投资收益净增长超50%
-
中关村在线EraClean超声波清洗机Pro版上架
-
-
反派|周星驰开通个人社交账号，晒近照头发花白，五小时涨粉不足四千人
-
：印媒：班公湖中方一侧土地出现中国地图和汉字“中国”
-
|特朗普政府却悄悄做了个决定，确诊超342万死亡超13.6万
-
-
19寸电脑桌面分辨率多少合适 19寸电脑分辨率多少合适
-
MySQL性能及架构设计：什么影响了数据库查询速度与MySQL性能
-
澎湃新闻|郑州轻工业大学回应“每天只放720个洗澡名额”：数据有误
-
青菜|山村65岁婆婆豪车前卖菜：自己种的好吃，5块钱一袋，看看都有啥
-
-
海叔说春秋|7位总统都不愿赦免他，他到底做了什么，美国唯一被枪决2次的逃兵
-
本田|比CR-V更帅 本田HR-V官图发布：配思域同款内饰
-
使用交友软件，90后更多为拓展交际圈，00后为打发时间
-
中原正能量■三门峡市妇联到义马公安局开展“最美家庭”送奖活动
-
vg战队|王者荣耀：QGhappy不敌VG，他们的问题在哪里？
-
世界上最好的海鲜中国只有一个名单上的网民连壳都吃不到
