现实中有好多人还是比较青睐于保健品养生,其实最多的还是心理作用 。事实上食疗养生比其它形式的方法更科学健康,下面就为大家介绍一下玉米粉粥这个偏方,它对人体的好处有很多哦 。
玉米粉粥
【来源】《食物疗法》
【原料】玉米粉 粳米各适量
【制法】将玉米粉加适量冷水调和,将粳米粥煮沸后入玉米粉同煮为粥 。
【玉米粉粥的功效与作用】
【用法】可供早晚餐温热服 。
【功效】降脂,降压 。对动脉硬化、冠心病、心肌梗塞及血液循环障碍有一定的治疗作用;高脂血症病人常服也有效 。
看了上文对于玉米粉粥这种偏方的介绍,我们可以知道要想使得偏方的功能得到最大的发挥,可以适当的增加其他的养生方法,比如锻炼身体,饮食调节,正常的生活规律,才能收到最佳的效果 。
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