现实中有好多人还是比较青睐于保健品养生，除了方面之外，最多的还是心理作用 。其实食疗养生比其它形式的方法更科学健康，下面就为大家介绍一下芝麻白糖糊这个偏方，它对人体的好处有很多哦 。
芝麻白糖糊
【芝麻白糖糊的功效与作用】【来源】大众药膳
【原料】芝麻500克，白糖适量 。
【制法】将芝麻拣净，放入铁锅内用文火炒香后晾凉，捣碎后，装入瓦罐内备用 。
【用法】食用时，每次2 汤匙，放入碗中，再加白糖适量，用开水冲服 。
【功效】补阴血，养肝肾，乌须发，长肌肉，填精髓 。适用于平时调补，以抗早衰；肺燥咳嗽、皮肤干燥；肝肾阴虚的头发早白及老人便秘等症 。
以上介绍的芝麻白糖糊是大家生活中比较常见的，也是比较容易做的 。但是要把上面的芝麻白糖糊做到好，也是需要花费时间的 。
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