中医说放屁是排寒气 _排气

部分朋友认为在中医的角度上来看，如果有过度的屁排出来的话，说明身体的寒气是很重的，而屁就是寒气的排除方式，其实这样的说法是不正确的。放弃过多一般是因为胃肠道的负荷过重了，也有些情况是食用了一些通便的食材，才会出现放屁的情况。
【中医说放屁是排寒气】

文章插图

1.放屁过多，提示胃肠道“超载”
进食过多的淀粉类食物，如甜食、红薯、马铃薯、面食等，使肠菌产气过多，导致放屁增多，粪便量加大。这样不平衡的饮食要调整，要添加蛋白质、蔬菜类食物的摄入。
特别是当人脾胃功用变差，消化功用受到影响时，也简单呈现消化不良，导致肠道细菌发酵快，排屁增多。此外，胃肠道疾病或全身器质性疾病也可能呈现放屁过多，特别是除了放屁多，还伴有腹痛、腹胀、腹泻、便血、消瘦等任一症状，就要及时到消化科就诊。
2.放屁很臭
摄入大蒜、洋葱、韭菜，或蛋白质食物过多，放屁的时分就会很臭。可是，除了放臭屁外，还呈现肠绞痛、里急后重、发热等症状，警觉是否肠道细菌感染;屁带腥臭味，或是消化道出血，如果一起伴有粪便带血、持续便秘、腹泻、体重下降、老是感觉有便意，可能是消化道肿瘤。

文章插图

3.长时间没屁放
新生儿不放屁，到儿科查看是否为无肛症或肛门发育不全。成人没有屁放，当心肠套叠、肠扭转、肠梗阻;如果一起伴有腹部胀气，警觉肛门、直肠出问题，如炎症、肿瘤、便秘、痔疮等。
放屁多是什么原因?
豆子——最著名的造屁食物。豆子中还有很大份额的糖(低聚糖) ，我们的身体不能吸收这种物质。当这些糖进入我们的肠子时，细菌就开端作业，并发生许多气体。我们还会从其他途径发生气体，比方吸进的空气、通过血液循环进入肠子的空气，以及唾液和胃酸反应后发生的二氧化碳中所含有的气体。
那些对豆子吃不消的人也有方法。市场上能买到一种“无屁豆” 。这种无屁豆含有从霉菌中提取出来的食物酶，即α鄄半乳糖苷酶，它可以分化胀气食物中的杂乱的糖。另一个方法是在烹饪前将豆子浸泡，然后把水倒掉，这样就可以减小豆的造气威力，不过与此一起，你也会失掉一些水溶性维生素。

文章插图

湿气重的几个体现：
1、起床后昏眩。疲倦、乏力、嗜睡，还有就是呈现厌恶干呕，痰多喉咙晦气;
2、脸部长斑冒痘，脸色晦暗发黄出油，舌头也是会呈现厚重齿痕现象;
3、口臭，睡觉流口水、打呼噜;
4、消化不好，导致食欲不振，胃胀，使得脾胃功用失调;
5、长时间便秘，小便混浊，大便不成形，并且不易冲刷;