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【运动|阚清子被经纪人逼着减肥,坚持打卡,从55公斤瘦到53.2公斤】
说阚清子是自律小达人没有人反对吧?每天在社交平台上坚持打卡分享自己的生活日常 , 起因是最近长胖了 , 被经纪人逼着减肥 , 给她定的目标是80斤 , 虽然但是 , 这也太苛刻了吧 , 清子有165cm吧 , 80斤 , 这要瘦成什么样子 , 况且她也不胖啊 。 果然美丽是要付出代价的!
看了清子的减肥打卡简直就是另世我 , 不仅在饮食上控制调节外 , 也会跟着刘畊宏一起运动健身 , 还尝试了啃全麦面包、喝黑咖啡、断液、放纵餐等很多办法 , 减不下去、自我鼓励 , 这些都是每一位减肥人都曾经历的过程 。 为了夏天穿好看的衣服冲鸭 , 肥肉卡卡掉yesyes!
虽然体重掉的慢但是围度有变小 , 从55公斤瘦到了53.2公斤 , 也是很容易的 , 很是值得鼓励!这样自律又漂亮的女孩子谁不爱 , 自律是好事 , 但是也不要减肥过度哦 , 身体健康才是第一位!
不少网友表示:“姐姐好自律啊 , 看到自己肚子上的肉 , 我也要准备运动起来了”、“看到了某书她的记录 , 太难了 , 但是她身材已经很好了 , 我也要加油”、“好吧 , 减肥还是要看女明星”等等 。
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