我们知道 ， 每一样食物都有其特殊的价值和营养 ， 对人体健康发挥着不同的作用 。但是 ， 如果你不懂得如何搭配食物 ， 具有丰富营养的两种食物碰撞后却会对人体产生各种不良影响 。下面几种不利健康的食材搭配 ， 点菜的时候一定要注意 。
文章插图
红茶 柠檬
【这样的饮食搭配竟会慢慢要了你的命】
不可以喝柠檬红茶!?感到讶异的人是不是很多呢?问题在于多数进口的柠檬中使用的防腐剂OPP这个成分 ， 其与红茶所含的咖啡因结合后 ， 会产生致癌物质 。国产柠檬几乎不会使用OPP ， 所以做柠檬红茶时要留意柠檬的产地 。
番茄 小黄瓜
这两者都是加在沙拉里的常见食材 ， 但是小黄瓜里含有一种叫做抗坏血酸的酵素 ， 会破坏番茄里的维他命C 。
啤酒 炸薯条
即使自己在家吃饭也有可能做这样的食物搭配吧!但其实肝脏在分解酒精时 ， 会产生促进脂肪吸收的酵素 。要记住!不仅是啤酒 ， 酒类与炸薯条或是炸鸡等高油脂食物一起摄取时 ， 都会加速脂肪的吸收 。
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