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糯米山药粥的功效与作用

健康知识糯米山药粥

【糯米山药粥的功效与作用】今天为大家介绍一种耳热能详的养生偏方 。它的名字叫做糯米山药粥 。糯米山药粥是一种传播非常广泛的偏方 ， 对人体有着很多的好处 ， 我们一起来看一下 。
糯米山药粥
【来源】民间方
【原料】生山药50克 川断 杜仲 苎麻各25克 糯米50～100克
【制法】先煎川断、杜仲、苎麻根 ， 去渣取汁 ， 后入糯米及捣碎的山药 ， 共煮为粥 。
【用法】空腹食 。
【功效】固肾益气安胎 。适用于习惯性流产、先兆流产而有脾肾亏损者 。
阅读完上文后是否有想赶紧买一些这几种食材试一试的冲动呢？像糯米山药粥这么有营养的偏方 ， 在没有食欲不想吃东西的时候 ， 不妨做一做品尝一下哦 。


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