怎么喝乌龙茶减肥
怎么喝乌龙茶减肥？
请问：怎么喝乌龙茶减肥？喝乌龙茶最好喝热茶，一定不要加糖 。泡茶时水温控制在80℃-90℃之间 。饭后一小时喝乌龙茶效果比较好 。泡好的茶要子啊30-60分钟内喝掉，不然茶的营养成分会被氧化 。冲泡的时候1升热水加入10克茶叶即可，一次一杯的饮用量为100克，分开10次喝 。
牛蒡茶怎么喝
牛蒡茶怎么喝？
牛蒡茶怎么喝
每天5-8克，便秘者、减肥者可酌情增加 。
不与其它茶混饮 。
泡发的茶片最后食掉最佳 。
初饮者可能出现排便功能增强（不是水泻）现象 。
个别人饮用牛蒡茶，开始时会感觉有些上火，坚持一段时间后此现象消失 。
牛蒡茶夏季保存应采取防潮措施 。食用时不必再清洗以防营养流失 。
龙井茶要怎么喝
龙井茶要怎么喝
怎么喝龙井茶呢?下面介绍三个方法，上投法、中投法、下投法三种 。
上投法：
选用透明的玻璃杯，先加入沸腾的开水，再讲茶叶放入茶杯中，等茶叶缓缓下沉即可饮用 。
中投法：
在玻璃杯中加入开水至三分之一处，加入茶叶，待茶叶吸收水分后，再次加入开水 。
下投法：
先加入茶叶，直接放入沸腾的开水，即可饮用 。
青钱柳茶怎么喝
青钱柳茶怎么喝？
【老白茶怎么喝才好,牛蒡茶怎么喝】青钱柳茶怎么喝青钱柳茶的服用方法比较简单，你只需要将它拿来冲泡以后焖五分钟左右喝即可，每一包最多泡三次，有人说，其实也可以将每天喝过的茶包撕开，然后将里面的茶沫吞服下去亦或者是拌在饭菜里面吃下去，这样的效果会更理想一些，但是，这种方法建议大家还是先问过医生以后再选择，不然就可能会给你的身体带来伤害 。
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