荔枝是一种甘甜的水果 , 荔枝如果吃多了容易上火 , 因此 , 每次吃荔枝要适量吃 , 不要吃多 。咽炎会使患者咳嗽 , 咽喉肿痛或者有发痒的感觉 , 咽喉炎要及时对症治疗 , 平时注意饮食要清淡 , 有的人不知道咽喉发炎可不可以吃荔枝 , 咽炎可以吃荔枝吗?接下来我们来看看吧 。
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一.咽炎可以吃荔枝吗?
咽炎患者可根据季节变化吃些利咽润肺类水果 , 如枇杷 , 青橄榄 , 余甘子 , 雪梨 , 柿子等 , 不要吃易上火的热带水果 , 如荔枝 , 龙眼 , 芒果 , 榴莲等注意多保养 , 少熬夜吃辛辣刺激食品 。
咽喉炎的病因较为复杂,病情常反复发作,经久不愈 , 治疗上有一定难度 , 但比较上 , 中医在医疗慢性咽喉炎方面 , 较西医能够改善病情 。中医在治疗慢性咽喉炎方面是采用清热解毒,清咽利喉的药物来治疗.在通过正确的辨证及食疗后,中药会有较为不错的疗效.
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注意口腔卫生 , 坚持早晚及饭后刷牙 。减少烟酒和粉尘刺激 , 还需纠正张口呼吸的不良习惯 。应加强身体锻炼 , 增强体质 , 预防呼吸道感染 , 少用烟酒 , 积极治疗咽部周围器官的疾病 。合理安排生活 , 保持心情舒畅 , 避免烦恼郁闷 。保持室内合适的温度和湿度 , 空气新鲜 。宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物 , 如水果、新鲜蔬菜、青果等 。经常含服四季润喉片、薄荷喉症片等 。忌辛辣之品及烟酒刺激 。注意口腔卫生 。
咽喉炎者要坚决摒弃一些不良饮食习惯 , 戒烟、戒酒 。不食刺激性食物 , 少食油炸、腌制食物;多吃一些新鲜的水果、蔬菜 , 多吃一些富含维生素的水果 , 如:猕猴桃、无花果等 , 西瓜则清热、利咽、消渴是水果中的佳品 。
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二.咽炎注意事项
1.咽炎的患者主要症状是:咽喉干、痒、有异物感、咳之不出 , 严重的患者还会产生咽喉疼痛 , 恶心等症状 , 吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物 , 如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等 , 有利于慢性咽炎损伤部位的修复 。
2.多摄入富含B族维生素的食物 , 如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等 , 有利于促进损伤咽部的修复 , 并消除呼吸道黏膜的炎症 。
3.少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物 , 如:油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等 。
4.经常饮用一些利咽生津的食疗饮品 , 以下两例供参考:
绿茶蜂蜜饮:绿茶5克 , 蜂蜜适量 。将绿茶置杯中 , 冲入沸水 , 加入蜂蜜饮服 , 每日1剂 。可清热利咽 , 润肺生津 。
百合绿豆汤:百合20克 , 绿豆50克 , 冰糖适量 。将百合、绿豆加清水适量煮熟 , 加入冰糖饮服 , 每日1剂 。可清热润肺 , 养阴生津 。
三.注意事项
对于咽炎这样的疾病 , 是很常见的疾病 , 也是很容易反复发作的疾病 , 主要是三分治七分养 , 所以在平时的生活中需要积极预防治疗 。
【咽炎可以吃荔枝吗?】
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