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红茶伤肠胃吗,冬季喝什么红茶保暖

茶知识

红茶不能喝太多
有些人可能会这样想：“既然红茶效果那么好 ， 那我就多喝点 。
”虽然喝红茶好处有很多 ， 但并不是喝得越多越好 。
一般来说 ， 每天饮茶一次至两次 ， 每次23克茶叶量比较适当 。
过量喝茶容易引起茶醉 ， 导致头晕、手脚无力、呕吐等症状 ， 并且还会伤肠胃、伤肾 。

忌饭前后立刻饮普洱茶
进餐时间前后20分鐘上下的确不适合很多喝茶 ， 非常是饮浓茶水 。
由于那样做会淡化胃酸 ， 影响消化吸收 。
中医学觉得微寒必伤肠胃 ， 过多喝茶最先会伤肠胃 ， 肠胃一伤 ， 万病由生 ， 淡茶温饮保岁数 ， 饮淡茶、温茶才更有益于身心健康 。
不是越新越好
虽然祁门红茶的功效作用非常多 ， 但也并不是可以任性喝的 ， 还是有着要注意的地方 。
很多人眼里什么东西都茉莉花茶能减肥吗是新的好 ， 不过呢祁门红茶并不是越新越好哦 。
祁门红茶新茶刚采摘回来 ， 如果存放时间短 ， 其中许多没氧化的多酚类醇类以及醛类物质 ， 对人体健康是有危害的 。
这些物质对人体哺乳期可以喝大红袍吗的危害不大 ， 只是会影响到肠胃功能 。
但是对于本来就有肠胃疾病的人来说 ， 或许会加重症状 ， 刺激到胃粘膜 ， 容易导致或加重胃病 。

肠胃湿热可以喝红茶吗
有网友提问 ， 肠胃湿热可以喝红茶吗 。
专家表示 ， 红茶其实并不适合湿热体质的人喝 。
红茶在茶里边属于偏热的茶类 ， 适合体质偏寒的人或者脾胃虚寒 。
如果是肠胃湿热的人群 ， 也不宜喝红茶 。
那么肠胃湿热体质喝什么茶好呢 。
【红茶伤肠胃吗,冬季喝什么红茶保暖】专家建议 ， 肠胃湿热的朋友可以常喝金银花茶、茯苓薄荷茶、五花茶等祛湿热的茶饮 。


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