孩子生长的过程中每天吃什么食物是非常重要的,吃的好补充营养丰富,孩子自然生长的就快,相反,孩子的身材就比较瘦小 。有的时候孩子可能不太爱吃饭,从中医上来讲主要就是脾胃可能存在一些问题,需要及时进行调理才行 。那么小孩健脾胃的中成药可以选择的都有哪些?
【小孩健脾胃的中成药有哪些?】
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1、小孩健脾胃的中成药
【药品名称】:小儿健脾开胃合剂
【药物成分】:黄芪、白术、山药、山揸、莲子、枸杞子、陈皮、珍珠层粉、甘草等 。
【功效与作用】:益气健脾 。用于脾胃虚弱所致的小儿厌食症,消化不良,并促进儿童对钙的吸收 。
【用法与用量】:口服,一次10毫升,一日2次 。
【注意事项】:忌食生冷油腻及不易消化食品 。请将本品放在儿童不能接触的地方 。感冒时不宜服用 。儿童必须在成人监护下使用 。本品性状发生改变时禁止使用 。对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用 。
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2、健脾胃的营养原则
宜吃具有补脾气作用的食物,宜吃性平味甘或甘温之物,宜吃营养丰富、容易消化的平补食品 。忌吃性质寒凉,易损伤脾气的食品,忌吃味厚滋腻,容易阻碍脾气运化功能的食品,忌吃利气消积,容易耗伤脾气的食品 。
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3、健脾胃的适宜食物
主食及豆类的选择
粳米、籼米、玉米、薏米、番薯、豆腐等 。
肉、蛋、奶类的选择
牛肉、鸡肉、兔肉、狗肉、牛肚、猪肚、桂鱼、乌鸡等 。
蔬菜的选择
藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、胡萝卜、马铃薯、洋葱、平菇等 。
水果的选择
葡萄、红枣、桃、杏等 。健脾胃喝什么茶
山楂蜜茶
做法:鲜山楂30克、蜂蜜适量 。将鲜山楂果研碎去籽,用开水冲泡果肉15分钟,再过滤取汁,最后依据个人口味调入蜂蜜即可 。每日2剂,代茶饮 。具有消食化积、强健脾胃的功效,适合脾胃虚弱者 。
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