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喝红茶用放糖吗,绞股蓝配红茶可以吗

茶知识

绞股蓝配红茶可以吗
红茶与绞股蓝能混喝吗 。
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Q1：红茶与绞股蓝能混喝吗 。
【喝红茶用放糖吗,绞股蓝配红茶可以吗】
喝红茶的坏处
红茶虽好的，但是饮用不当时，也会产生一些坏处，比如说红茶适合热饮，放凉以后饮用时，就会引起腹泻和腹痛，另外红茶在喝的时候还不适合放糖不然会影响人体的消化功能 。
另外红茶是一种色泽较重的茶品，经常饮用，会让人们的牙齿产生茶锈，影响美观，平时喜欢喝红茶的朋友应该在喝完以后及时刷牙或者漱口 。
喝红茶的害处
红茶不适合凉后喝，不然会影响到红茶的实际效果，不但达不到养胃实际效果，且要是放得很久，这样荼叶的营养成分会有些减少，且还非常容易引起腹泻 。
许多人喝红茶喜爱往里放糖，实际上平常饮茶便是利用了荼叶的苦涩味激发消化器官，加速消化酶的代谢，进而到达促消化实际效果，要是往茶中放糖，这样会抑止消化吸收和清火实际效果，在通常状况下，红茶还不适合搭配着糖来喝，但是在古书里有荼叶配白砂糖的饮食疗法技巧，这当做饮食疗法还可以 。
晚上喝红茶时要少放荼叶，忌饮浓的红茶，以防太过度激动而睡不着觉 。

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