“久坐不动”，是一项有害健康的独立危险因素，起码可惹来6类病 。博主给大家详细介绍 。
【一个小动作诱发六种大病】1、“久坐损心”
久坐使人的全身血容量减少，心脏功能减退，提前发生动脉硬化、冠心病和高血压等病症 。尤其是患有动脉硬化等的中老年人，最容易诱发心肌梗塞和脑血栓 。
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