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喝红茶的不适反应,男的可以喝红茶吗

茶知识

红茶可养胃
茶叶中所含的茶多酚具有收敛作用，对胃有一定的刺激作用，在空腹现象下刺激性更强，所以有时候空腹喝茶会感到不适 。
而红茶是通过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减轻，对胃部的刺激性也随之减小 。
红茶不光不会伤胃，反而能够养胃 。
红茶中的茶多酚的氧化产物能够促进**消化，常常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、护理胃黏膜，对诊治溃疡也有一定结果 。
【喝红茶的不适反应,男的可以喝红茶吗】
红茶养胃有无道理
专家表示，茶叶中的茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，尤其在空腹的情况下刺激性更强 。
绿茶中的茶多酚含量较高，对胃的刺激会明显一些，而红茶是经过发酵烘制而成，其中的茶多酚在发酵过程中发生了氧化反应，含量明显减少，相对于绿茶来说对胃的刺激性也就更小了 。
但这并不意味着红茶有养胃的功能，所以“红茶养胃”的说法并不严谨 。
胃不好适合喝红茶的观点也是错误的，因为对于胃酸过多的人，红茶中的咖啡因不利于控制胃酸，反而可能会造成身体不适 。
国家一级品茶师建议，鉴别自己是否适合某种茶叶最好的方法就是亲自品尝，如果身体感到舒服即为适合自己的，感到不适的话就不要勉强 。
男人喝红茶的好处
红茶可以暖体抗寒，红茶中含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，能增强人体的抗寒能力 。在我国一些地方，有将红茶加糖、奶饮用的习惯，这样既能生热暖腹，又可增加营养、强身健体 。
红茶可养胃，茶叶中所含的茶多酚具有收敛作用，对胃有一定的刺激作用，在空腹情况下刺激性更强，所以有时候空腹喝茶会感到不适 。而红茶是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性也随之减小 。

选择的茶不对，也容易胃不适
茶品的选择对于是否会引起胃不适也有很大的关系，像绿茶这种寒性强的茶不适合胃不好的人喝，也不适合长期喝 。
由于绿茶和单从里面的咖啡碱含量比其他品类的茶要高，所以患有十二指肠溃疡的茶友最好不要喝，因为喝这些茶更严重的刺激胃肠，造成不适反应 。
金桔干泡水禁忌
上火患者不宜喝金桔干性质偏温，上火患者不宜过多服用，否则可能会加重原本咽喉肿痛、口腔溃疡等上火反应 。
不宜空腹饮用喝金桔干泡水最好不要空腹饮用，因为金桔干味酸，其中含有丰富的酸性物质，空腹饮用可能会刺激胃肠，引起肠胃不适 。
不宜与牛奶同服金桔干中含有大量的有机酸成分，会与牛奶中的蛋白质发生反应，产生不宜消化的沉淀物，从而会降低蛋白质的营养价值，还可能会引起肠胃不适 。
红茶可养胃
茶叶中所含的茶多酚具有收敛作用，对胃有一定的刺激作用，在空腹情况下刺激性更强，所以有时候空腹喝茶会感到不适 。
而红茶是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性也随之减小 。
经常喝红茶对我们的肠胃有比较好的功效，不但不会伤胃，它养胃的效果特别好 。
主要是因为红茶中含有的茶多酚可以帮助我们调理肠胃，经常饮用加糖、加牛奶的红茶，还可以帮助消炎，减少胃溃疡的出现，但是红茶不宜凉饮 。


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