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喝了肉桂红茶胃难受,肉桂跟红茶起喝吗

茶知识

喝肉桂红茶注意事项
茶醉千万要避免，肉桂红茶不能与酒同喝，也不能空腹的时候喝，否则感到饥肠辘辘，头晕欲吐，人们称为“茶醉”，对身体是非常不好的 。
【喝了肉桂红茶胃难受,肉桂跟红茶起喝吗】睡前不能喝，肉桂红茶还有丰富的茶多酚等元素，如果睡前饮用它，很容易导致我们产生足够的兴奋情绪，将很难在正常的作息时间内得到入眠和休息 。
冷的肉桂红茶不能饮，肉桂红茶冷后的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物，冷茶入体内，体内得不到足够铁的来源，对胃不利，还可能引发冷感冒，或加剧有患贫血疾病的患者病情恶化 。

红茶如何养生
从中医角度看，肉桂常用于腰膝冷痛、阳虚眩晕、虚寒吐泻的治疗，它性热，可以补火助阳、散寒止痛、活血通经，和红茶搭配，有助暖脾胃，除积冷 。
方法：肉桂放入杯中，倒入开水，泡10分钟左右将杂质过滤掉后放入红茶，再加入开水冲泡5分钟左右就可以喝了 。
值得强调的是，肉桂一天摄入量最好不超4克 。
红茶和金银花起能泡水喝吗
红茶与金银花可以一起喝吗，不要金银花可以去肺火，性寒凉红茶则是暖胃的，两者性味不同，喝了不好
金银花跟红茶一起喝了怎么办，不可以，金银花可以去肺火,性寒凉 。红茶则是暖胃的,两者性味不同,喝了不好 。补充：红茶，英文为Blacktea 。红茶在加工过程中发生了以茶多酚酶促氧化为中心的化学反应，鲜叶中的化学成分变化较大，茶多酚减少90%以上，产生了茶黄素、茶红素等新成分 。香气物质比鲜叶明显增加 。所以红茶具有红茶、红汤、红叶和香甜味醇的特征 。

养胃护胃
在胃不舒服的时候，我们喝茶会感到胃更难受了 。
但喝红茶就不会有胃难受的感觉，这是因为红茶是一种发酵茶，茶多酚在发酵的过程中发生了氧化反应，含量减少了 。
而且茶多酚的氧化物能促进人体肠胃的消化吸收 。
胃不舒服的时候，喝一杯暖暖的红茶，就能起到养胃的作用 。


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