林檎俗称花红 ， 性子 ， 味酸 。《本经逢原》中说：“病人每好食此 ， 多致复发 ， 或生痰涎而为咳逆 ， 壅闭气道使然 。”风寒型外感咳嗽 ， 痰多色白而黏者 ， 食之咳嗽益甚 ， 切忌之 。
橘子性凉 ， 味甘酸 。《本草拾遗》中认为橘子性“冷” ， 虽有止渴润肺之功 ， 但风寒咳嗽之人忌食 。《中药大辞典》中也明确告诫：“风寒咳嗽及有痰饮者不宜食 。”
梨性凉果品 ， 风热咳嗽者虽宜 ， 但风寒型咳嗽者则忌食 。《本草通玄》中说：“生者清六腑之热 。”《本草经疏》中早有告诫：“肺寒咳嗽 ， 寒痰痰饮 ， ……法咸忌之 。”故在风寒感冒初期咳嗽痰多色白之人 ， 应当忌食 。
蚌肉性寒 ， 味甘咸 ， 大凉食品 。《本草衍义》中说：“多食发风 ， 动冷气 。”《随息居饮食谱》亦云：“多食寒中 ， 外感未清 ， 脾虚便滑者皆忌 。”风寒型咳嗽之人 ， 外寒未解 ， 咳痰色白者忌之 。
蚬肉性味甘寒 ， 大凉之物 。《本草拾遗》指出：“多食发嗽及冷气 。”故属寒咳之人 ， 咳嗽多痰 ， 色白有沫者 ， 法当忌之 。
螃蟹性味咸寒 ， 大凉食物 。《随息居饮食谱》中指出：“中气虚寒 ， 时感未清 ， 痰嗽便泻者均忌 。”风寒型咳嗽之人 ， 外邪未解 ， 咳嗽痰多色白者 ， 应当忌食 。
蛤蚧性子 ， 味咸 ， 能补肺益肾 ， 定喘止嗽 ， 只宜虚咳之人 ， 外感风寒型咳嗽则忌食之 。《本草经疏》中早有告诫：“咳嗽由风寒外邪者不宜用 。”《得配本草》中也说：“阴虚火动 ， 风邪喘嗽 ， 二者禁用 。”
此外还忌食味酸性凉的葡萄、橙子、猕猴桃、芒果、木瓜、枇杷、柿霜、罗汉果、生萝卜、生地瓜、西瓜、生黄瓜、生荸荠、薄荷、银花、菊花等 ， 也忌食黏糯滋腻的糯米、龙眼肉、大枣、白木耳、蜂蜜等 。
总结：通过以上文章的叙述 ， 相信大家都知道了丝瓜的食疗价值是很高的 ， 冬季风寒咳嗽虽然常见 ， 但是只要大家多吃一些这样的食疗方 ， 那么很快就会痊愈的哦 ， 赶快试试吧 。
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