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高血压者能喝红茶吗,三高可以喝红茶吗

茶知识

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相关问答
高血压红茶能喝吗高血压病人一般不建议喝红茶，因为红茶中的咖啡碱会刺激大脑皮层兴奋神经中枢，促进提高思考力集中，进而使思维反应更加敏锐，记忆力增强对血管系统和心脏具有兴奋的作用，因此高血压患者不适合喝红茶 。
绿茶含有黄酮醇类，有氧化作用，也可以防止血液凝块及血小板聚集，降低血管疾病的作用，不过一定要注意不管是哪种茶叶，高血压患者不能喝浓茶 。
高血压患者可以喝绿茶，绿茶中的儿茶素能降低血浆中的总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇以及甘油三酯的量，有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率的作用 。
红茶和绿茶有什么区别
红茶和绿茶的适用人群：
适合喝红茶的人群：老年人、虚寒体质者，应喝红茶 。适合胃寒和胃虚的人群饮用 。适宜高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食品食用过多、醉酒者 。
适合喝绿茶的人群：适宜高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食品食用过多者、醉酒者 。长期吸烟饮酒过多，发热口渴、头痛目昏、小便不利及进食奶类食品过多者也宜食 。

高血压者能喝红茶吗
高血压是一种慢性病，患高血压的人越来越多，患者年龄段也趋于年轻化 。
红茶含有咖啡碱，能刺激大脑皮质兴奋神经中枢，对血液和心脏产生兴奋作用，所以高血压患者不宜喝红茶 。
心率过速患者及心肾功能减退者，不宜喝浓茶只能少量饮用淡茶 。
心动过缓的心脏病人和高血压初期患者及动脉粥样硬化病人，可常饮能促进血液循环、增加气细血管弹性、降胆固醇、增强凝血功能的绿茶，好的绿茶清热去火，有降血压的功效 。
经常饮用普洱茶及乌龙茶对降血压也有很好的帮助 。
高血压患者要戒烟戒酒、限制盐的摄入量，适当运动，多吃水果蔬菜，少食多餐，以清淡饮食为主，忌口是有效控制高血压的较好手段 。
喝绿茶好还是喝红茶好
有着跟绿茶一样的工艺，不过多了一道是发酵，茶水为红色或者深红色为主，故称红茶，其天然物质茶多酚减少90%以上，但是产生了茶黄素，茶红素等新的成分，对降脂，抑菌有着显著的效果 。
经过发酵之后，香味更浓，红茶属温性，体寒的老年人应当多喝，对降低高血压，高血脂有着不俗的功效 。
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