80多岁血压多少正常 _老年人

80多岁已经算是高龄阶段，这个时候身体非常容易出现老年疾病。其中高血压就是80多岁老年人身体上容易出现的一种疾病，所以80多岁的老年人应该定期进行血压测量，这样才能够有效发现高血压的存在，并且采取措施进行控制。那么对于80多岁的老年人来说，血压应该控制在多少算正常?

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【80多岁血压多少正常】 1、80岁老人血压的正常范围
正常的血压范围是收缩压在90-140mmHg(12.0-18.7kpa)之间,
舒张压在60-90mmHg(8.0-12.0kpa)之间,高于这个范围就可能是高血压或临界高血压,低于这个范围就可能是低血压。
世界卫生组织建议的血压判别标准:
正常血压,收缩压≤18.64Kpa(140mmHg),舒张压≤12.1Kpa(90mmHg) 。
成年人高血压,收缩压≥21.3Kpa(160mmHg),舒张压≥12.65Kpa(95mmHg) 。
临界高血压,指血压介于上述二者之间。
以上80岁老人正常血压也是在这范围。

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2、易患高血压或低血压的人群
易患高血压的人:父母、兄弟、姐妹等家属有高血压病史、肥胖者、过分摄入盐分者、过度饮酒者、神经质易焦躁者。
易患低血压的人:青年女性、长期卧床休息者、病后初愈者、体质瘦弱者、更年期妇女、老年人群。
3、降血压的注意事项
当血压一直居高不下时,很多高血压患者都采取
各种方法把血压降下去,以免血压高带来的一系列不适。在降压过程中,也要注意一些问题,以免降压不当造成更为严重的后果。
不要盲目降压。首先弄清是否因肾脏疾病、嗜铬细胞瘤、皮质醇增多症、妊娠中毒症、大动脉疾病等引起的高血压。须找出病因,对症治疗。

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用药剂量和种类不能雷同。应按病情轻重分级治疗,并注意个体差异,药量因人而异。
除轻型或刚出现的高血压外,用药尽量不要单一,应联合用药,复方治疗。
坚持长期合理服药,勤测血压,及时调整剂量,巩固疗效。
宜逐渐降压。对无并发症的患者,要求使血压降至140/90毫米汞柱左右。过度降压可使脑、心、肾供血不足导致进一步缺血,轻者头晕,重者导致缺血性脑中风和心肌梗塞。
合理服用降压药,不宜骤然停药,以免引起血压升高。
防止情绪激动,保证睡眠充足,心情舒畅。生活有规律,适当进行体育锻炼,如散步、体操、太极拳、气功等。