合理的饮食是我们维持身体健康的不二法宝,很多人因为工作繁忙而忽略了饮食,这其实是很不应该的,事实上,自己煮饭也可以不用占据我们太多的时间,土豆胡萝卜素饼的做法很容易,即使没有基础也很容易学会 。

文章插图
【土豆胡萝卜素饼的做法】

文章插图
1、准备好几样食材(图上忘记配鸡蛋了)

文章插图
2、将土豆,胡萝卜,香葱分别切碎(磨碎)放入适量面粉,加入鸡蛋,盐

文章插图
3、充分搅拌均匀,搅成略粘稠得粉糊

文章插图
4、平底锅放少许油,盛入一勺面糊,中火煎,双面煎至金黄即可,是不是很简单!

文章插图
5、完成,外焦里嫩很不错,配上糙米粥,早饭营养,操作简单
吃得好生活才会更美好,随便对付了事并不值得提倡,土豆胡萝卜素饼的做法很简单,可满足大多数人的口味 。
推荐阅读
-
-
书法字画|王厚祥:我们有这么好的条件,书法为什么不能超越古人?
-
53岁女星张庭被判无罪!名下所有资产终于解封,时隔2年真相大白
-
-
-
「天天向上」卫视综艺大洗牌!《极限挑战6》收视率2.3%竟是《天天向上》的6倍
-
「」S20新赛季即将更新,存3000钻石不要乱花,水晶可能新增皮肤
-
加拿大必读@大量短信曝光,哈里曾用心调解,长文:法庭文件披露梅根和父亲关系恶化细节
-
「健身房」几个错误的健身行为,若不及时纠正,你就是在浪费时间!
-
卢卡·东契奇|13+10+10!东契奇伤退+三分6中1,被伦纳德上课,抱头沉默太沮丧!
-
小余说美食@雅典娜3分,满分的他有大招就无解!,战士谁的难度最低?曜1分
-
【旅行】2020年必打卡十大网红旅行地,看看你去过几个?
-
老丁的汽车观|上市3年都没改款,如今降价都没人要,混得最差的日系车
-
「健身」还在为圆肩驼背而烦恼?每天十分钟,练出一个好体型
-
银子是寅子三代削弱蛇兜加强,给新S让路还是胜率太高?,火影手游
-
-
身边有人的情况下无法专心做自己的事情?非常渴望做事的时候身边没有人?
-
北京商报|尚纬股份“牵手”罗永浩 炒股价还是做业绩
-
UOS|统信UOS家庭版首次公测开放招募:支持10代CPU、Windows双系统切换
-