圣经中关于睡眠的经文?圣经论到睡了的人
《圣经》与失眠——梁得所
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失眠 ， 大概谁都试过 。应睡的时候不能入睡 ， 实在是一件苦事 。尤其是明天有事要早起 ， 今夜偏偏睡不着 ， 枕畔听闻远处钟楼传来的钟声 ， 一点 ， 两点 ， 三点……愈听愈惊 ， 愈惊愈醒；闭着眼睛数一二三四 ， 无效！起身跑几圈子再睡 ， 亦无效！辗转倦极了 ， 刚要迷离入梦 ， 太阳又跑出来 。没精打采的起了床 ， 整天不大舒服 。
偶然失眠不算什么一回事 ， 而其流弊却很可以注意 。据纽约警厅报告 ， 暑天酷热使人少睡的时节 ， 市内闹出乱事特别多 。可知如果失眠连夜而成症 ， 对于人的影响就不小 。生理方面食量大减 ， 心理方面脾气浮爆 。为本人和为社会起见 ， 失眠症大有医治之必要 。医治之法 ， 不外探病原而发良药 。西医说失眠是脑充血 。最简便的医法是吞一片亚特灵；中医把脉称为肝气不平 ， 方单上少不了几味柏子仁茯神花龙骨之类 ， 然而 ， 心病还须心药医 ， 失眠的病原实在由于情感过盛 。喜怒哀乐爱恶欲 ， 其中任何一种 ， 在人心里膨胀所致 ， 因此只好找些心理药 ， 这种药在许多书籍里藏着 ， 其中一部是《圣经》 。
我们都知道《圣经》是一部大书 ， 里面包含宗教 ， 历史 ， 文学 ， 经济 ， 种种哲理 ， 这短篇不去讲究 ， 现在只捡拾多少碎屑 ， 来做失眠的话题 。
我们就根据喜怒哀乐爱恶欲 ， 为失眠的病原罢 。
一个人喜欢快乐过度是会睡不着的 ， 这情形小孩子都知道 。学校明天有远足旅行 ， 今晚宿舍里的孩子们多半睁大眼睛望天亮；大人欢乐的对像最普遍的是忽然发财 ， 从前所谓掘着金锭 ， 等于现代中了马票大香槟 ， 皆足以使人睡不着 。怎样处置钱财 ， 是一条很有趣味很费心思的问题 。正如《圣经》里记载 ， 一个富人整夜思量 ， 怎样筑造库房藏他的珍宝 ， 扩大仓廪储他的麦粮 ， 这个富人睡在床上愈想愈高兴 ， 上帝却对他说：“愚蠢的人啊！今夜我把你的灵魂收回去 ， 你的财产归谁所有？”这句话真是一盆冷水 ， 足以把热昏的头脑泼个凉快 。推而论之 ， 小学生因明天旅行欢喜失眠 ， 上帝会对他说：“愚蠢的小孩子啊！明朝下一场大雨 ， 不但旅行取消 ， 而且连球都不能打哩 。”
如果有喜乐的事使你感受失眠之苦 ， 最好是想出一件最糟糕的事 ， 做一盆冷水 ， 泼在自己头上 ， 就自然平心静气的睡觉了 。
怒字和恶字 ， 性质很相近 ， 对像同是仇敌 。一个人受了冤屈 ， 或眼见不平事 ， 心头忿恨不成眠 ， 这原是无足怪 。不过想深下去却很愚蠢 。比如仇敌辱骂你 ， 无非想你难过而他快意 。如果他知道你受骂之后一夜睡不着 ， 这岂不是增加他的快意吗？对付仇敌的方法很多 ， 宽容大量是其中之一 。《圣经》所谓：“逼迫你的 ， 你为他祝福 ， 这就仿佛把火炭聚在他头上了 。”母亲打儿子最怕儿子挨打而不肯哭 ， 妻子骂丈夫最怕丈夫不还嘴（并不是以母子夫妻作仇敌论 。不过证明一种消极抵制的心理罢） 。徒然憎恨是无益的 ， 只要你会处置 ， 有时可使大仇敌变成生死朋友；最低限度 ， 从消极方面说 ， 也不要自己难过来增长仇敌的意气 。讲到这里 ， 记起一段笑话 。却说从前一龟一鳖有冤仇 ， 向阎罗王告状 ， 审讯之后 ， 查实龟恶鳖善 ， 阎王便判那乌龟某月某日死 ， 然后问鳖还有什么要求 。鳖答道：“我并不要求长生不老 ， 只求寿命比那乌龟长一天 。”阎王问它为什么只要长一天 ， 它答道：“让我活着看那乌龟怎样死！”是的 ， 在世界上 ， 固然因为有人爱你 ， 你就要自爱；同时因有人望你早死 ， 你更要强饭加衣 。因为有人尊重你 ， 你要自重；同时因为有人瞧你不起 ， 你要自己争气！惟其是有仇未报 ， 就要珍重安眠 。
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