小提示
冬瓜和红糖的比例是3:1，放太多红糖抢了冬瓜的味道，就会像喝红糖水 。
首先熬冬瓜茶要选择黑皮大冬瓜，不宜选绿皮嫩冬瓜，冬瓜的皮和籽都不用去掉，一起熬制更有营养 。
因为是没有防腐剂的，所以最好尽快饮用掉 。
用红糖腌制出的汁水较多的话，尽量不加水，若熬煮时水太少，可再适量加入开水 。
青稞茶的制作方法，包括以下步骤
青稞粒清洗，晒干，也可置于烘箱中，加热烘烤干燥；
将人参、茯苓、山楂，1:1:1比例切丝，在温度90℃下，熬制成汤，过滤，留澄清液备用；
【熬红茶的比例,红茶饮料提高保质期】将青稞粒置于上述熬制的澄清液中，在温度90℃下熬煮1.5h进行青稞粒的煨汁，熬煮完成后过滤，过滤出的青稞粒备用；
将上述煨汁的青稞粒加入到果凝胶中，青稞粒均包覆有果凝胶，过滤，包覆有果凝胶的青稞粒进行低温干燥；
将苹果、柠檬榨汁，过滤，过滤后的果汁按照重量份1-6的比例加入上述(四)中制备的青稞粒，添加辅剂，灌装，灭菌，包装 。
红茶饮料提高保质期
如果是茶粉、中药熬制的凉茶，熬制凉茶之后，流入在储料罐冷却到60-70温度下，然后在添加适当的使用比例， 。
先将产品原液稀释30倍母液（兑纯净水稀释），在以母液与原料罐成品的使用比例是1：370-450也就是说原料罐里面有凉茶成品原料370公斤或450公斤成品只需要添加1公斤我们产品兑好的母液）进行搅拌15分钟，在添加配方、香精、白糖等其它防腐剂进行搅拌，在进入冷灌装或热灌装 。
经期能喝西洋参枸杞吗
将黑米白米按1：1的比例，洗净，加水浸泡一夜 。
将米倒入电饭锅中，加开水熬煮，一定要一次把水加足 。
等待粥煮开时，将红枣洗净去核，切成丁，药用玫瑰花苞去蒂，将花瓣分开，备用；
粥煮开后，将红枣加入一同熬煮，至米粒涨开，煮至粘稠时，将红糖放入，溶化，起锅前将药用玫瑰花瓣撒入，搅拌均匀 。
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