洗脸最好的方法是什么 _好的

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洗脸，是我们每天早上和晚上的必备程序，但是很多人苦恼，自己明明洗脸了，但还是有很多的黑头、痘痘、斑等问题。那么用什么洗脸最好呢？下面我们来简单的介绍介绍。

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洗脸最好的方法是什么
第一，盐:去除角蛋白和油脂
用盐水洗脸可以去除角质，收敛皮肤，改善皮肤潮红，去除皮肤油脂。讨厌的“黑头”可以用盐轻揉去除。油性皮肤使用一周左右，面部皮肤会显得更加嫩滑透明。
二、蜂蜜:抗衰老、抗干燥
蜂蜜是一种很好的保健品，它含有大量的氨基酸、酶、激素、维生素和糖类，能被人体吸收，能促进皮肤伤口愈合，抗衰老，防止皮肤干燥。对于皮肤中度至干性的人，在洗水中加入2-3滴蜂蜜，洗的时候将整个面部打湿，然后轻轻拍打按摩面部几分钟即可。油性皮肤的人不适合这种方法。

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三、米汤:油性保湿
大米表面(第一次淘米水)含钾。第一次洗米水在PH5.5时呈弱酸性，第二次洗米水呈弱碱性，适合清洁面部的弱酸性环境。性质温和，不刺激皮肤，无副作用。特别适合长痘痘、毛孔粗大的油性人群，可以去污，不刺激皮肤。如果加热，清洁能力更强。不要太频繁地用淘米水洗脸。建议隔一两天用一次。
四、米醋:抑制皮肤细菌的生长
醋能改变皮肤的pH值，软化皮肤角质层，抑制细菌生长，使毛孔变得光滑，减少感染性皮肤病的发生。在各种醋中，米醋的美容效果最好。长期使用可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性，此外，还可以使皮肤更加清洁，防止痤疮的形成。
5.绿茶:收敛皮肤，抗辐射
绿茶富含茶多酚。茶多酚具有抗氧化作用，可以防止皮肤老化。茶还可以抗辐射，特别是长期使用电脑的女性，可以抑制皮肤色素沉着，减少过敏反应。另外，茶叶的鞣酸作用可以缓解皮肤干燥，对于患有湿疹的儿童也非常适合。

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早上洗脸有四个禁忌
1.避免使用脸盆
先不说脸盆暂时干净不干净。这么说吧，里面的洗涤水经过手和脸的相互作用，越来越浑浊，最后以不干净告终。手里拿着自来水洗脸要好得多:先搓干净手，再用手洗脸。一只手比一只手干净，几只手就全干净了。
2.避免使用肥皂
我们的面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺，一直合成一种天然的“高级美容霜”，在皮肤上形成一层无形的保护膜。它呈微酸性，具有很强的杀菌和护肤作用。碱性肥皂不仅破坏其保护作用，还刺激皮脂腺“出油” 。越用肥皂“去油”，皮脂腺产生的油就越多，最后很难清理干净。可以看出，如果皮肤不太脏，就不应该用肥皂洗。

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3.不要使用热水
很多时候，热水可以完全去除脸上的保护膜，所以用热水和肥皂洗脸后，人的皮肤会感到非常紧绷和不舒服。事实上，即使在严冬，你也不需要热水洗脸。只能用冷水洗掉脸上的灰尘。同时锻炼面部血管和神经，唤醒大脑。
【洗脸最好的方法是什么】4.避免使用湿毛巾
事实上，长时间潮湿的毛巾有利于各种微生物的生长，所以用湿毛巾洗脸无异于在脸上涂抹各种细菌。毛巾应该总是干净干燥的。用手洗脸后，用干毛巾擦干，既快捷又卫生。