锁阳的吃法有很多 。你可以沏茶,煮粥,煮汤,加点酒 。另外,也可以生吃 。你可以把新鲜的锁阳切成薄片直接吃 。这种天然的吃法能充分吸收锁阳的营养,食用方便,也有效果 。
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锁阳是一种滋养强壮的中药材,生长于我国西北地区野生肉质植物 。每年春秋两季采集,具有延年益寿、润肠通便、抗癌、增强人体抵抗力的功效 。最重要的是补肾壮阳效应,锁阳的吃法有很多 。可以沏茶、煮粥、煮汤、沏酒,也可以生吃 。
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1、生吃
新鲜锁阳切成薄片直接食用的天然吃法,不仅能充分吸收锁阳的营养,方便食用、有效,有效治疗便秘和粪便频率,而且对男女不育的治疗有很大的帮助 。
2、锁阳油茶:锁阳60克,植物油50克 。加热油,炸锁阳,炸脆后,磨锁阳结束 。然后每天喝水时加几克,用沸水冲泡,代替茶喝 。每天10克左右比较好 。有补心益气的作用 。
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3、锁阳羊肉粥:锁阳10克,羊肉100克,大米100克 。把羊肉切成细丝 。先煎锁阳,去渣,加入羊肉、大米熬成粥即可 。本品具有温阳补肾作用,适用于肾阳虚引起的腰膝酸软、畏寒肢冷、阳痿、早泄及老年便秘 。
【锁阳的食用方法是什么?】4、锁阳酒:锁阳30克,白酒500毫升 。做法:锁阳浸泡白酒,7天后弃药渣,瓶装饮用 。每天两次,每次15-20毫升 。益壮阳,养血强筋 。适用于肾虚阳痿、遗精滑漏、腰膝无力、精血不足等症状 。
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