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冰红茶可以提神,冰红茶价格

茶知识

冰红茶热量
冰红茶就是红茶加冰制作的出来的饮料，比较适合夏天饮用 。
一百克冰红茶的热量为37大卡，而一瓶三百毫升的康师傅冰红茶的热量约为112大卡 。
冰红茶富含维生素A、C、E、K，还含有多种抗癌防衰老的微量营养元素 。
喝冰红茶可以起到抗氧化、防辐射、消除疲劳、提高人体免疫力以及预防肿瘤等作用 。
但是市面上的冰红茶都是加工过的饮料，里面加入了增甜的糖精、防腐剂、香精和色素等，这些物质对人体都是有害的 。

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三巨头对身体有什么好处
茶多酚：人体保鲜剂，众所周知，关于茶叶抗氧化功能的研究，都是关乎茶多酚的 。茶多酚能清除自由基，从而实现抗氧化、抗癌、抗衰老等效果，相当于是人体的保鲜剂 。
咖啡碱：提神抗疲劳，咖啡碱具有提神益思、强心利尿、消除疲劳等功能 。喝了茶感觉精神很好，就是咖啡碱在起作用，过去的人喝茶，最注重的就是喝茶提神的作用 。尤其是一些老农，如果没茶喝，康师傅冰红茶兑奖网站干活都是没有力气的 。
茶氨酸：天然的镇静剂，如果说咖啡碱提神，则茶氨酸是安神的 。这两者相辅相成，让茶叶有提神的作用，但又不会过度兴奋 。茶氨酸被称为“天然的镇静剂”，能够使人注意力集中 。

冰红茶喝多了毫无疑问会长胖
据科学研究说明，一罐冰红茶含有10%上下的精制糖，每日喝2罐冰红茶便不经意间吃下来70克白砂糖，产生280大卡的发热量 。
因此要想减肥瘦身還是要少喝这种冰红茶饮品，假如想喝，尽可能自身自做冰红茶，用绿茶荼叶冲调，随后冷藏食用 。
市面的冰红茶饮品和荼叶泡制的正宗冰红茶是有差别的 。
荼叶冲调的冰红茶里边含有茶碱，茶碱可解脂，要想操纵休重的盆友可以适度食用，是一种身心健康的饮品 。
可是冰红茶饮品中含有防腐剂和过多的糖，喝多了是会造成长胖的，有时候喝点反是沒有遗症 。
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